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Ernährung: So ticken die Deutschen

Ernährung: So ticken die Deutschen

Viel Fleisch oder lieber Fisch? Am heimischen Küchentisch oder lieber auswärts im Restaurant? Eine neue Studie von Nestlé verrät, wie die Deutschen am liebsten essen, was ihnen an Lebensmitteln besonders wichtig ist – und worauf sie beim Lebensmitteleinkauf achten. Der große Ernährungsreport im Überblick: Schon jeder Dritte lässt sich Lebensmittel ...

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Dumm gelaufen: Fehler, die wir immer wieder beim Sport machen

Dumm gelaufen: Fehler, die wir immer wieder beim Sport machen

Es gibt doch immer wieder Irrtümer, die wir im Sport unterliegen und die den Trainingserfolg letztendlich verlangsamen oder verhindern. Frauen haben Angst vor Krafttraining Frauen wollen meistens eine schlanke, straffe Figur aber – um Gotteswillen – keine Muskelberge. Die panische Angst davor lässt sie mit Kleinst-Gewichten hantieren und schwere Hanteln ...

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Blaulichtfilter in Handy und Tablet: So schlafen Sie besser ein

Blaulichtfilter in Handy und Tablet: So schlafen Sie besser ein

Helles, künstliches Licht kann den Schlaf-Wach-Rhythmus empfindlich stören. Diese Erkenntnis ist nicht neu. Auch die Auswirkungen von LED-Licht auf den Menschen wurde schon vor Jahren wissenschaftlich untersucht. Die Studien ergaben: Je mehr Blau im Licht enthalten ist, desto mehr ähnelt es dem Tageslicht, und Tageslicht macht wach. Melatonin macht uns ...

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Das ändert sich 2016 bei Gesundheit und Pflege

Das ändert sich 2016 bei Gesundheit und Pflege

Das neue Jahr bringt wieder diverse Änderungen mit sich – auch im Gesundheitswesen. So soll in Notfällen eine schnellere Terminvergabe beim Facharzt möglich sein? Ein Überblick über die wichtigsten Neuerungen. Höhere Krankenkassenbeiträge Ein Großteil der gesetzlich Versicherten muss 2016 für die Krankenkasse tiefer in die Tasche greifen. Nur noch der ...

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Oscars 2016: Das sind die Hoffnungsträger der Academy Awards

Oscars 2016: Das sind die Hoffnungsträger der Academy Awards

Es gibt zwei Filme, die bei den diesjährigen Oscar-Verleihungen mit an Sicherheit grenzender Wahrscheinlichkeit abräumen werden: „The Revenant“ und „Mad Max: Fury Road“. Aber auch sonst haben die Mitglieder der Academy Interessante Filme nominiert, die des Öfteren auch mal leiser daherkommen als die beiden Hauptfavoriten. Liebesdrama „Carol“: Zwei Nominierungen Das ...

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Tatort Dortmund: Psycho-Folge schreckt TV-Publikum nicht ab

Tatort Dortmund: Psycho-Folge schreckt TV-Publikum nicht ab

Der Dortmunder Tatort bleibt trotz seiner eigenwilligen Charaktere ein Zuschauergarant: 9,34 Millionen Menschen sahen Sonntagabend die Folge „Hundstage“ in der ARD. Das entspricht einem Marktanteil von 24,0 Prozent im Gesamtpublikum. Die Geschichte um einen ermordeten Unternehmer, der im Dortmunder Stadthafen erst angeschossen wird und dann im Hafenbecken ertrinkt, geht zwischen ...

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„The Hateful 8“: Tarantinos Verbeugung vor dem Western

„The Hateful 8“: Tarantinos Verbeugung vor dem Western

Wer den US-Regisseur Quentin Tarantino kennt, weiß, was ihn erwartet: pointierte Dialoge, maßlose Gewalt und tiefschwarzer Humor. Das gilt auch für den neuen Film des „Enfant terrible“ aus Hollywood, der Italo-Western-Hommage „The Hateful 8“. Gedreht im heute beinahe ausgestorbenen 70-Millimeter-Format, dessen extremes Breitbild die Optik noch imposanter erscheinen lässt, ist ...

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Kunst in NRW: Diese Werke bestaunt man 2016

Kunst in NRW: Diese Werke bestaunt man 2016

Art in NRW: Das Ausstellungsjahr 2016 verspricht für den Kunst- und Kulturinteressierten sehr facettenreich zu werden. Auf der einen Seite gibt es Klassiker ihrer Genres zu sehen – der Architekt Le Corbusier und der Autor und Zeichner Tomi Ungerer zum Beispiel. Auf der anderen Seite werden die Werke von Künstlern ...

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