Autor: germanblogsadministrator

Die Zeiten, als nur Profis mit grimmigen Gesichtern die Boxhandschuhe überstreiften, sind lange vorbei. Immer mehr Personen entdecken die Sportart für sich – denn Boxen hält fit. Auch die Fitnessstudios und Sportvereine haben dies erkannt und bieten Box-Kurse und diverses Equipment an. Hobby-Boxer können aber auch zu Hause trainieren. Wir nennen Ihnen sechs Gründe, warum Sie damit anfangen sollten. Boxtraining macht schlank Boxen ist für jeden ein ideales Workout zum Abnehmen. Denn wer regelmäßiges Boxtraining betreibt, ist gut in Form. Beim Boxen wird in kurzer Zeit der gesamte Körper beansprucht. Durch diese vielseitige Anstrengung straffen Sie Ihren Körper und verlieren…

Auch wenn es draußen noch kalt und trist ist, die neue Mode steht schon in den Schaufenstern. Es gibt einige neue Trends, die Sie kennen sollten. Damit Sie bei den vielen Must-haves nicht den Überblick verlieren, stellen wir hier mal die wichtigsten Looks vor, präsentieren die schönsten Farben, die wichtigsten Schuhe und die besten Hosen. Das kennen wir doch! Die 90er sind zurück, zumindest wenn es nach der Mode 2019 geht: Übergrößen in mehreren Lagen, weiche Formen und Materialien, die sich gut anfühlen, weite Kleider, klobige Schuhe. Die Stoffe fallen leicht und locker, denn bequem soll es sein. Der Trend…

Der neue Range Rover Evoque der zweiten Generation bietet eine umweltfreundliche Alternative zu Ledersitzen: Sitzbezüge aus einem hochwertigen und robustem Wollmischgewebe, vom dänischen Stoff-Spezialisten Kvadrat.

Die gerade zu Ende gegangene Möbelmesse IMM in Köln zeigte vier herausragende Trends auf: wandlungsfähige Möbel, einfache Formen, kleine Sofas in diversen Farben und große, offene Wohnräume. Trend 1: Zimmer wachsen zusammen Living-Räume von 40 bis 60 Quadratmetern sind bei Neubauten absolut in. Küche, Ess- und Wohnzimmer wachsen immer mehr zusammen. Wer umbaut, macht diesen Trend mit. Denn fehlende Wände sind nicht nur praktisch, sondern verleihen Haus oder Wohnung auch eine opulente Großzügigkeit, mit der die Bewohner spielen können. Das Designerpaar Kate und Joel Booy, bekannt als „Truly Truly“, ging auf der Messe sogar noch weiter: In ihrem vorgestellten Haus…

Totale Erschöpfung, andauernde Schmerzen und depressive Verstimmungen, für Fibromyalgie-Patienten ist das Leben beschwerlich. Was steckt hinter der rätselhaften Erkrankung, die auch als Weichteilrheuma bekannt ist? Und was können die Erkranken selbst tun? Kaum erträgliche Muskel- und Gliederschmerzen, die ständig wiederkehren. Schon nachmittags sind viele Fibromyalgie-Patienten fix und fertig, nachts rauben ihnen Schmerzen den Schlaf. Viele der Betroffenen haben eine wahre Ärzte-Odyssee hinter sich, bevor – manchmal erst nach vielen leidvollen Jahren – die richtige Diagnose gestellt wird: Fibromyalgie. Dahinter steckt eine chronische Schmerzerkrankung, die nicht leicht zu erkennen ist. Denn es gibt keinen spezifischen Bluttest und keine Röntgenuntersuchungen für die…

Smartwatches hin oder her: Damen- und Herren-Armbanduhren mit Analoganzeige und Quarz- oder Automatikwerk finden nach wie vor ihren Weg über den Tresen. Das gilt für günstige Modemarken ebenso wie für die großen Marken der Branche oder Luxusuhren. Was bei Design und Ausstattung in diesem Jahr angesagt ist, erfahren Sie hier! Nato- und Zulubänder Ursprünglich wurden sie von der Britischen Armee erdacht, damit Einsatzuhren selbst beim Verlust eines Federstegs am Arm bleiben – 2019 setzen die zivilen Versionen der Natobänder aus Nylon viele farbige Akzente am Handgelenk. Sie finden sich an ausgesprochenen Fashion-Brands ebenso wie an klassischen, teureren Armbanduhren wieder. Wer…

In den Ferien über den großen Teich ins Land der unbegrenzten Möglichkeiten fliegen – für viele immer noch ein Traum. Wenn da nicht die hohen Kosten wären! Doch wer unsere Tipps beherzigt, kann eine Menge Geld sparen. Schon vor der Reise in die USA sollten Sie grob überschlagen, was Sie für Flug, Unterkunft, Fahrzeug, Eintrittsgelder und Verpflegung einkalkulieren müssen. Damit die Kosten nicht aus dem Ruder laufen, lohnen sich Preisvergleiche. Beginnen wir mit dem Flug. Er und die Unterkunft sind die teuersten Posten, vor allem wenn’s in die Großstädte und Touristenzentren geht. Bei der Airline gilt: Die Lufthansa ist häufig…

Mit dem Kia Picanto „Edition 7 Emotion“ zum Kampfpreis von 9.990 Euro haben die Koreaner ein Komplettpaket samt Überführungskosten geschnürt. Der Preisvorteil für den Picanto mit Klimaanlage, Sitz- und Lenkradheizung, Audiosystem und beträgt 2.490 Euro.

Man kennt ihre Mythologie und weiß, dass sie gefährlich waren: Die Wikinger beflügeln auch heute noch die Fantasie der Menschen und insbesondere der Drehbuchautoren. In Filmen, Fernsehserien und Videospielen wird oft der kriegerische Aspekt der Wikinger hervorgehoben. Doch was zeichnete die historischen Wikinger sonst noch aus? Entdecker der Meere und Länder Das Zeitalter der Wikinger erstreckte sich von 700 bis 1.100 nach Christus. In dieser Zeit segelten die hauptsächlich im heutigen Schweden und Norwegen beheimateten Wikinger von Skandinavien aus nach ganz Europa. Bald unterhielten sie Siedlungen in Großbritannien, Dänemark, der Normandie und dem heutigen Estland. Auch Island und Grönland wurden…

Sind die Kürzungen beim Arbeitslosengeld II gerecht? Das überprüft aktuell das Bundesverfassungsgericht. Weil er bei der Arbeitssuche nicht kooperierte, kürzte das Jobcenter Erfurt 2014 einem arbeitslosen Mann gleich zweimal die monatliche Grundsicherung. Zuerst um 117, 30 Euro, als er ein Jobangebot ablehnte, dann bekam er noch einmal 234,60 Euro weniger, nachdem er einen Gutschein fürs Probearbeiten verfallen ließ. Daraufhin klagte der ehemalige Lager- und Logistikarbeiter beim Sozialgericht Gotha. Die Richter dort hielten die Hartz IV-Sanktionen für verfassungswidrig. Daher prüfen jetzt die Richter in Karlsruhe, ob die Grundrechte von Hartz IV-Empfängern tatsächlich verletzt werden, wenn ihnen wegen Pflichtverletzungen Leistungen gekürzt werden.…