Gesundheit

Gesundheit ist Lebensqualität! Erfahre hier alles über gesunde Ernährung, den Weg zur richtigen Diagnose bei Beschwerden und das Zusammenspiel von Psyche und Körper.

Schrothkur: Heilfasten mit Brötchen

Urheber und Namenspatron der Schrothkur ist der Bauer und Fuhrmann Johann Schroth. Da mögen manche Menschen jetzt schon perplex aufschauen und sich fragen, wie ein Landwirt dazu kommt, eine Diät zu erfinden. Noch erstaunter darf man sein wenn man erfährt, dass es sich sogar um ein Naturheilverfahren handelt, das nicht in erster Linie die Pfunde schmelzen, sondern Krankheiten mindern soll.

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Reisdiät – Rezepte zum Abnehmen

Bei der Reisdiät geht es um in erster Linie darum, den Körper von überschüssigen Wasser zu befreien. Daher kann man sich auch über ein relativ schnelle Gewichtsabnahme freuen. Man sollte die Diät jedoch unbedingt durch Sport unterstützen, denn wer Wasser verliert, nimmt im Zweifelsfall später an derselben Stelle Fett zu.

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Eine erneute Auszeichnung für die Martha Stiftung

Preis für Schmerzprojekt Das Seniorenzentrum St. Markus in Eimsbüttel, eine Einrichtung der Martha Stiftung, wurde für die Entwicklung und Umsetzung eines Schmerzmanagements in der Pflege mit dem " Altenpflegepreis" ausgezeichnet. Die Auszeichnung, die zu den " höchsten " in der bundesdeutschen Altenpflege gehört, wird jährlich vom renommierten Hannoveraner Vincentz-Verlag verliehen. Ziel des Projektes ist es, die Pflegekräfte für die Schmerzerkennung zu sensibilisieren, Schmerzen zu vermeiden oder zu Minimieren. Quelle: Hamburger Wochenblatt

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Was ist passiert?

Vor langer Zeit habe ich zuletzt in diesem Blog geschrieben, jedoch immer wieder angefangen und es doch nicht zu Ende gebracht. Als erstes der “ MITTELPUNKT “ im Martha-Haus – meine liebe Mama. Sie ist inzwischen 90 Jahre alt und ...

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Wundrose (Erysipel) – Infektion der Lederhaut

Wundrosen sind Verhärtungen des Gewebes um eine Wunde herum. Ein sogenanntes Erysipel entsteht durch eine Infektion der Lederhaut, dies erfolgt meist kreisförmig um die eigentliche Wunde. Sollte eine Wundrose auftreten, muss sie umgehend untersucht werden um eine Ausbreitung der Entzündung zu unterbinden.

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Zwischenmahlzeiten – Diätplan für die Frau?

Der Frühling kommt und die Kleider werden langsam wieder luftiger. Spätestens jetzt rächen sich die deftigen Mahlzeiten, die uns glückshormontechnisch über den gesamten Winter gebracht haben. Da Diäten ja nur kurzfristig etwas bringen und sowieso alles nur auf eine Umstellung der Ernährung hinausläuft, muss man sich im Zuge dessen auch mal mit diesen berühmt berüchtigsten Zwischenmahlzeiten auseinandersetzen.

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Pollenflugkalender – Allergiker leiden

Aktuelle Pollenflugkalender geben Allergikern Aufschluss über die derzeit blühenden Gräser und Bäume. Wenn der Winter vorbei ist, haben viele Allergiker eine schwere Zeit vor sich. Medikamente können zwar die Ursachen nicht verhindern, aber die Symptome lindern.

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Skinny Bitch: Das Buch zur Diät

Bist du eine Skinny Bitch? Nein? Vielleicht kannst du mit dem Bestseller von Rory Freedman und Kim Barnouin ja zu einer werden. Das soll ganz einfach sein und auch noch ohne Hunger ablaufen. Klingt wie Musik in meinen Ohren.

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