Die richtige Laufjacke finden – modisch oder funktionell?

Die passende Laufjacke sorgt bei jedem Wetter für die geeigneten Verhältnisse und schützt vor Verkühlungen und Hitzestau. Denn beim Laufen werden an erster Stelle die Beine warm und stellen den Oberkörper in Sachen aufwärmen ziemlich zurück, daher sollte gerade für den oberen Bereich gut vorgesorgt werden.

Was zeichnet eine gute Laufjacke aus

Eine hochwertige Laufjacke besteht aus den besten Materialien. Aber neben den wichtigen materiellen Begebenheiten, stellt auch die richtige Passform einen wichtigen Faktor da. Man muss bedenken, dass in der Kleidung Sport betrieben wird und daher sollte Frau sich auch angemessen in ihrer Laufjacke bewegen können. Sobald die Jacke zu weit ist, kann sie nicht für die entsprechende Wärme sorgen, die gerade im Winter sehr wichtig für den Körper ist.

Aber auch das Gegenteil wäre fatal, denn wenn die Laufbekleidung zu eng ist, passen an kalten Tagen keine zusätzlichen Wärmespender drunter. Am Anfang des Laufs sollte man ein wenig frieren, dann ist die Kleidung richtig gewählt. Ganz wichtig ist auch das unter der Laufjacke weitere Funktionskleidung steckt. Hierbei sollte man auf ein Laufunterhemd nicht verzichten. Wichtig sind Lüftungsschlitze in der Jacke, die das Austreten der Wärme ermöglichen. Auch die Reißverschlüsse sollten mit weichem Material abgedeckt sein. Dieses verhindert Verletzungen und nerviges Klimpern bei den Bewegungen.

Modelle und Farben

Auch wenn das Aussehen bei Funktionskleidung keine große Rolle spielen sollte, möchte Frau nicht in total hässlichen Kleidungsstücken herumlaufen. Viele Sporthersteller bieten Laufjacken in allen Farben, Formen und Ausstattungen an. So kann Frau das Aussehen der Bekleidung nach den individuellen Vorlieben bestimmen. Aber dieses sollte erst nach dem Funktionscheck passieren. Mit der richtigen Laufjacke macht Joggen selbst im Winter Spaß.

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