Close Menu
germanblogs.de
    What's Hot

    Warum Brettspiele in der deutschen Kultur so wichtig sind

    12. November 2026

    Immer locker bleiben – So perlt Stress ab

    6. November 2026

    Was Heilpflanzen wirklich leisten können: Mögliche Vorteile und Grenzen im Check

    21. Oktober 2026
    germanblogs.de
    • Familie
      • Älter werden
      • Kinder & Erziehung
      • Partnerschaft
      • Geld & Versicherungen
      • Feiertage
    • Freizeit&Hobby
      • Freizeitaktivitäten
      • Glaube & Aberglaube
      • Spiele
    • Gesundheit
      • Besser Leben
      • Ernährung
      • Diagnose
      • Psychologie
    • Haus&Garten
      • Essen & Trinken
      • Gartenarbeit
      • Einrichtung
      • DIY
    • Kunst&Kultur
      • Bücher
      • Design & Architektur
      • Film & TV
      • Musik
    • Mode&Lifestyle
      • Damenmode
      • Frisuren
      • Herrenmode
      • Kindermode
      • Beauty & Kosmetik
    • Politik & Wirtschaft
      • Finanzen & Handel
      • Krisen & Konflikte
      • Politik Inland
      • Politik Ausland
    • Reise
      • Deutschland
      • Europa
      • Unterkunft
      • Weltweit
    • Sport
      • Fussball
      • Golf
      • Motorsport
      • weitere Sportarten
    • Wissen
      • Auto Blog
      • Bildung & Beruf
      • Recht & Gesetz
      • Wörter
      • Natur & Umwelt
      • Technik
    germanblogs.de
    Start » Basis Tarte Rezept und Varianten mit Lauch, Garnelen und Gemüse
    Essen & Trinken

    Basis Tarte Rezept und Varianten mit Lauch, Garnelen und Gemüse

    28. Januar 20112 Minuten Lesezeit

    Essen Sie auch so gerne herzhafte Tartes und Quiches? Hier möchten wir Ihnen ein einfaches Tarte Rezept vorstellen: Der Teig für die Tarte lässt sich prima vorbereiten und sehr dünn ausrollen. So wird die Tarte später am Rand lecker knackig und nicht zu schwer.

    Beispielhaft für alle weiteren kreativen Gemüse-Tarte-Variationen finden Sie hier ein Tarte Rezept für einen Belag aus Lauch/ Porree. Das Gemüse lässt sich ohne Probleme und je nach Saison austauschen und bietet so Ihrer Kreativität und Ihrem Geschmack unendlichen Freiraum.

    Ob Garnelen, Brokkoli, Kürbis oder Tomaten- eine Tarte passt in jede Jahreszeit!

    Viel Spaß mit unserem Tarte-Rezept!

    Tarte Rezept : Die Zutatenliste

    Zutaten für eine Tarteform mit einem Durchmesser von 28 cm

    • 100 g Butter
    • 200 g Dinkelvollkornmehl/ Weizenmehl
    • ca. 4 EL Wasser
    • 2 Prisen Salz
    • 3 Stangen Lauch
    • 250 ml Wasser
     

    • 1/2 Würfel Gemüsebrühe
    • 3 Eier
    • 150 g Sahne
    • Pfeffer
    • Muskatnuss
    • 100 g geriebenen Käse

     

    Tarte Rezept : Die Zubereitung

    1

    Tarteboden

    Für den Teig die Butter, Mehl und Salz miteinander verrühren. Das Wasser langsam dazu geben bis der Teig geschmeidig ist. Heizen Sie den Ofen auf 160 °C (Ober-/Unterhitze) vor.
    Den Teig nun möglichst dünn ausrollen und eine gefettete Tarteform damit auskleiden. Backen Sie den Boden 10 Minuten vor.

    2

    Lauch-Belag

    In dieser Zeit den Lauch putzen und in kleine Ringe oder Würfel schneiden. Geben Sie ihn zusammen mit dem Wasser und dem Brühwürfel in eine Pfanne. Lassen Sie die Lauchmischung 15 Minuten bei schwacher Hitze köcheln. Überschüssiges Wasser abgießen.Nun in einer Schüssel die Sahne, Eier, Pfeffer und etwas geriebene Muskatnuss verquirlen, dann den gut abgetropften Porree dazu geben.

    3

    Teig anrühren

    Nun in einer Schüssel die Sahne, Eier, Pfeffer und etwas geriebene Muskatnuss verquirlen, dann den gut abgetropften Porree dazu geben.

    4

    Lauch-Tarte belegen

    Geben Sie den Belag auf den vorgebackenen Boden, bestreuen Sie ihn mit Käse und backen Sie ihn ca. 25 Minuten.

    5

    Guten Appetit!

    Lassen Sie die Lauch-Tarte kurz abkühlen und lösen Sie sie dann vorsichtig aus der Form.

    Tipps und Hinweise

    • Variation 1: Geben Sie Ziegenkäse auf die Tarte. So wird sie noch würziger!
    • Variation 2: Tauschen Sie den Lauch gegen Garnelen. Fertig ist die Garnelen-Tarte!
    • Variation 3: Geben Sie Paprika und Brokkoli auf die Tarte. Eine gesunde Alternative!
    • Variation 4: Verwenden Sie für dieses Tarte-Rezept etwas Roggenvollkornmehl (ca. 50 g). Der Boden wird so noch deftiger!
      Zubereitungszeit: 30 Minuten Schwierigkeitsgrad:  
    Rezepte

    Interessantes

    Lecker und sauber – woran Sie gute Restaurants erkennen

    2. Juni 2026

    Ernährung: Die Deutschen sparen bei der Butter, goutieren dafür mehr Käse

    11. April 2025

    Besinnlich statt gestresst – drei Tipps für eine entspannte Vorweihnachtszeit

    4. Dezember 2023
    Aktuelles
    Spiele

    Warum Brettspiele in der deutschen Kultur so wichtig sind

    12. November 2026

    Brettspiele gehören in Deutschland seit Jahrhunderten zur Freizeit- und Alltagskultur und haben sich besonders seit…

    Immer locker bleiben – So perlt Stress ab

    6. November 2026

    Was Heilpflanzen wirklich leisten können: Mögliche Vorteile und Grenzen im Check

    21. Oktober 2026

    Safari und Strand in Tansania: So verteilt man die Reisetage zwischen Festland und Sansibar

    21. Oktober 2026

    Impressum | Datenschutzerklärung |Cookie Richtlinie

    Type above and press Enter to search. Press Esc to cancel.

    Einwilligung verwalten
    Um dir ein optimales Erlebnis zu bieten, verwenden wir Technologien wie Cookies, um Geräteinformationen zu speichern und/oder darauf zuzugreifen. Wenn du diesen Technologien zustimmst, können wir Daten wie das Surfverhalten oder eindeutige IDs auf dieser Website verarbeiten. Wenn du deine Einwilligung nicht erteilst oder zurückziehst, können bestimmte Merkmale und Funktionen beeinträchtigt werden.
    Funktional Immer aktiv
    Die technische Speicherung oder der Zugang ist unbedingt erforderlich für den rechtmäßigen Zweck, die Nutzung eines bestimmten Dienstes zu ermöglichen, der vom Teilnehmer oder Nutzer ausdrücklich gewünscht wird, oder für den alleinigen Zweck, die Übertragung einer Nachricht über ein elektronisches Kommunikationsnetz durchzuführen.
    Präferenzen
    Die technische Speicherung oder der Zugriff ist für den rechtmäßigen Zweck der Speicherung von Präferenzen erforderlich, die nicht vom Abonnenten oder Benutzer angefordert wurden.
    Statistiken
    Die technische Speicherung oder der Zugriff, der ausschließlich zu statistischen Zwecken erfolgt. Die technische Speicherung oder der Zugriff, der ausschließlich zu anonymen statistischen Zwecken verwendet wird. Ohne eine Vorladung, die freiwillige Zustimmung deines Internetdienstanbieters oder zusätzliche Aufzeichnungen von Dritten können die zu diesem Zweck gespeicherten oder abgerufenen Informationen allein in der Regel nicht dazu verwendet werden, dich zu identifizieren.
    Marketing
    Die technische Speicherung oder der Zugriff ist erforderlich, um Nutzerprofile zu erstellen, um Werbung zu versenden oder um den Nutzer auf einer Website oder über mehrere Websites hinweg zu ähnlichen Marketingzwecken zu verfolgen.
    • Optionen verwalten
    • Dienste verwalten
    • Verwalten von {vendor_count}-Lieferanten
    • Lese mehr über diese Zwecke
    Einstellungen ansehen
    • {title}
    • {title}
    • {title}