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    Start » Die Kraft von Eisenkraut, Moringa und Zitronengras
    Besser Leben

    Die Kraft von Eisenkraut, Moringa und Zitronengras

    21. September 20162 Minuten Lesezeit

    Sie fühlen sich antrieblos, kommen einfach nicht zur Ruhe oder leiden unter Hitzewallungen? Dann haben wir jetzt die idealen Gegenmittel für Sie. Erfahren Sie mehr…

    Gegen die Antriebslosigkeit

    Erschöpfung, Konzentrationsschwäche- untrügliche Anzeichen, dass Ihrem Körper wichtige Vitalstoffe fehlen. Da liegt es nahe, sich bei der Pflanze zu bedienen, die vor Vitaminen und Mineralstoffen nur so strotzt: Moringa. Im antiken Ägypten galt der Moringa-Baum als Quelle der Jugend, im Indischen trägt er den Namen „Baum des langen Lebens“. Unter anderem stecken die Blätter voller Aminosäuren, die für den Sauerstofftransport und die Gehirnleistung unerlässlich sind. Zudem enthält Moringa einen seltenen Botenstoff, der dazu beiträgt, alle Nährstoffe dorthin zu bringen, wo sie benötigt werden.

    Gegen Hitzewallungen

    Zu den typischen und sehr lästigen Begleiterscheinungen der Wechseljahre gehören Schweißausbrüche und Hitzewallungen. Auf diese Weise reagiert bei manchen Frauen der Körper auf den Östrogenabfall. Weniger bekannt als bei Traubensilberkerze oder sibirischem Rhabarber stecken auch in Eisenkraut, Ginseng oder dem schweißlindernden Salbei hormonähnlich wirkende pflanzliche Substanzen, die Wechseljahrsbeschwerden sanft lindern können.

    Gegen die innere Unruhe

    In der asiatischen Küche zählt Zitronengras zu den wichtigsten Gewürzen, vor allem Currys verleiht es ein besonderes Aroma. Und auch die ayurvedische Medizin nutzt die aromatischen Stängel, um zahlreiche Beschwerden zu behandeln. Vor allem wenn Sie eine innere Unruhe quält und Sie vielleicht sogar an nervösen Magenbeschwerden leiden, kann Zitronengras Ihr Befinden deutlich bessern.

    Kennen Sie weitere Heilmittel aus der Natur?

     

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