Freizeit&Hobby

Einige Dinge im Leben sind einfach eine Frage des perfekten Timings. Wir verraten, wie Sie Ihren Tag vom Aufstehen bis zum Abendessen am besten für Gesundheit, Leistung und Geldbeutel planen.

Nebel, Wind, nasskaltes Schmuddelwetter – der November ist ein Monat, in dem man es sich meist am liebsten zu Hause in der warmen Wohnung gemütlich macht. Und das ist auch gut so. Denn: Forschungsergebnisse zu verschiedenen Indoor-Aktivitäten zeigten, der November ...

In Badezusätzen, Cremes und Lotionen sorgen ätherische Öle für Wohlgeruch. Uns bekannte Düfte sprechen sogar Gefühle und Erinnerungen an. Aber was genau steckt in diesen natürlichen Duftstoffen?

Viele Familien sehnen sich nach mehr Zeit, in der sie gemeinsam Ausflüge machen und schöne Dinge erleben. Oft ist der Alltag von Arbeitsstress oder Schulaufgaben bestimmt und man findet kaum Zeit oder Motivation, besondere Aktivitäten mit der Familie zu unternehmen. ...

Was steckt hinter den fiesen Heißhunger-Attacken? Wir verraten, wie Sie Ihren Appetit richtig stillen und dabei schlank und gesund bleiben. Eine besonders gute Wahl: frisches Obst und Gemüse. Denn das bremst den Heißhunger.

Wanderungen im Herbst können leicht zu einem beeindruckenden Erlebnis werden: Die bunt gefärbten Blätter, ein warmes Licht, milde Temperaturen und einigermaßen leere Wanderwege sorgen für herausragende Wandererlebnisse. Aber es gibt auch ein paar Dinge zu beachten – wir sagen, welche ...

Wenn es eine Nation in Europa gibt, der man nachsagen kann, eine Spielerseele zu haben, dann ist das Großbritannien. Im Grunde gibt es eigentlich nichts, was die Briten nicht in eine Wette umwandeln könnten. Neben dem Ausgang von Sportevents wird ...

Es ist so weit: Unter Röcken und Kleidern tragen wir Frauen wieder Strumpfhosen. Das Gute an ihnen: Einige Modelle mogeln direkt fünf Kilogramm runter – ganz ohne Diät. Und so geht’s:

Morgen ist schon wieder Montag und das bedeutet für viele, dass die Arbeit wieder losgeht. Doch das fällt den meisten nach einem schönen Wochenende besonders schwer. Aber es gibt Wege, die auch den Montag fröhlich machen können …

Spätestens ein Spaziergang durch die nächste Fußgänger-Passage wird auch den eingefleischten Pessimisten davon überzeugen, dass die Menschheit sich im Mobilfieber befindet. Nicht nur Jugendliche mit dem starren Blick auf das Smartphone begegnen uns an jeder Ecke, die neue Mobilwelle hat ...