Freizeit&Hobby

Runter vom Sofa und rein ins Leben! Jetzt mehr aus der eigenen Freizeit machen. Wer ein tolles Hobby als Ausgleich zum Alltag sucht, kann sich hier inspirieren lassen.

Surfen statt Schnarchen: Schlafstörungen durch soziale Netzwerke

Surfen statt Schnarchen: Schlafstörungen durch soziale Netzwerke

Jeder vierte Deutsche leidet unter Schlafstörungen, entweder beim Ein- oder beim Durchschlafen. Eine aktuelle Studie der Universität Pittsburgh stellt diese Probleme in Zusammenhang mit der wachsenden Beliebtheit sozialer Netzwerke wie Facebook oder YouTube.  Dreimal erhöhte Chance auf Schlafstörungen Wissenschaftler der ...

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Alles fit im Kopf: Diese Brettspiele machen schlau!

Alles fit im Kopf: Diese Brettspiele machen schlau!

Ein Trend auf der unlängst beendeten Spielwarenmesse 2016 in Nürnberg war „Train your brain“ – also Spiele, die das Gehirn trainieren. Brettspiele, die das Denken fördern, sind allerdings keine neue Erfindung – es gibt sie schon seit vielen Jahren (oder ...

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Das Portemonnaie ist weg – Was nun?

Meist merkt man es nicht sofort. Spätestens aber, wenn Sie das nächste Mal etwas bezahlen wollen, wir klar: Das Portemonnaie ist weg. Was müssen Sie jetzt unbedingt und sofort tun? Obwohl der Schreck erst einmal groß ist, gilt erst einmal: ...

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Auf zwei Rädern sicher durch den Winter

Die kalte Jahreszeit ist nicht nur für den Fahrradfahrer eine Herausforderung, sondern auch für das Fahrrad. Mit diesen Tipps kommen nicht nur Sie, sondern auch Ihr Rad sicher durch den Winter. Sichtbarkeit kommt zuerst Im Winter müssen besonders Radfahrer, die ...

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Fitnessstudio: Darauf müssen Sie bei Verträgen achten

Wie immer herrscht zum Jahresbeginn bei Fitnessstudios ein regelrechter Boom – die guten Vorsätze treiben viele Menschen zu mehr Sport. Bei vielen ist es allerdings dann auch schnell wieder vorbei mit der Motivation und sie wollen austreten. Da allerdings schalten ...

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Glücksatlas: Wo lebten 2015 die glücklichsten Menschen?

Glücksatlas: Wo lebten 2015 die glücklichsten Menschen?

Wenn es ums Glück geht, dann nähern sich Ost- und Westdeutschland immer näher an – das kann man im neuen „Glücksatlas“ nachlesen. Allerdings: Regional gibt es durchaus noch Unterschiede. Steigerung des Glücksniveaus Der von der Deutschen Post herausgegebene „Glücksatlas 2015“ ...

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Weiße Weihnacht: Wo darf man sie 2015 erleben?

Bald ist Weihnachten und das Christkind steht bereits in den Startlöchern, alle Geschenke sind gepackt und warten darauf, unter den Baum gelegt zu werden. Die milden Temperaturen lassen bisher jedoch kaum weihnachtliche Stimmung aufkommen. Weil es sich mehr nach Frühling ...

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