Das Training mit der Kettlebell hat sich in den letzten Jahren zu einem beliebten und äußerst effektiven Ansatz für ein ganzheitliches Workout entwickelt. Insbesondere im professionellen Umfeld, sei es im Fitnessstudio oder unter Anleitung erfahrener Trainer, erfreut sich die Kettlebell ...
Read More »Freizeitaktivitäten
Besinnlich statt gestresst – drei Tipps für eine entspannte Vorweihnachtszeit
Die Weihnachtszeit ist eine magische Zeit, die jährlich von Millionen von Menschen sehnsüchtig erwartet wird. Mit ihrem einzigartigen Charme verwandelt sie die kältesten Tage in ein warmes und gemütliches Beisammensein. Zwischen funkelnden Lichterketten, dem Duft von Lebkuchen und Tannen und ...
Read More »33. Tag der Deutschen Einheit in Hamburg: Hunderttausende Besucherinnen und Besucher erwartet
Das Einheitsfest findet dieses Jahr in der Freien und Hansestadt Hamburg statt. Die Metropole an der Elbe erwartet einen großen Besucherandrang zum Bürgerfest. Dementsprechend groß sind die Sicherheitsvorbereitungen, tausende Polizisten sind im Einsatz. Umfangreiche Straßensperrungen Die Eröffnung des Bürgerfests zur ...
Read More »Fahrplanwechsel bei der Bahn: Mehr Züge, neue Preiserhöhungen
Am Sonntag, den 11.12.2022 gilt bei der Bahn ein neuer Fahrplan – mit Preiserhöhungen. Zusätzlich gibt es neue ICEs, schnellere Verbindungen und punktuell eine dichtere Taktung. Tickets für Fernverbindungen werden teurer Die Bahn hebt ab Sonntag die Preise im Fernverkehr ...
Read More »Die Vorteile einer eigenen Gartensauna – Entspannung für Körper und Geist
Die meisten Deutschen genießen oft und gerne ein Schwitzbad in der Sauna. Die wohltuende Hitze zeigt vor allem in den kalten und dunklen Herbst- und Wintermonaten ihre volle Wirkung. So hat das regelmäßige Saunieren nicht nur einen entspannenden Effekt auf ...
Read More »Sieben-Tage-Inzidenz unter 30: Bundesländer lockern Corona-Regelungen
Laut dem Robert-Koch-Institut ist der wöchentliche Inzidenzwert bundesweit auf 29,7 Prozent gesunken. Das ermöglicht Lockerungen beim Urlaub, beim Shopping und in der Gastronomie. Unter bestimmten Voraussetzungen können Restaurantgäste jetzt wieder drinnen anstoßen. Berlin: Innengastronomie öffnet für Besucher mit Test Ab ...
Read More »E-Scooter Kaufberatung: Welcher E-Roller passt zu mir?
Die Anzahl an zugelassenen E-Scootern, auch Elektro-Tretroller genannt, in Deutschland mit ABE (Allgemeine Betriebserlaubnis) ist noch recht durchschaubar aufgrund des komplizierten Prüfverfahrens seitens TÜV. Viele Hersteller müssen daher die Auslieferung Ihrer E-Roller um einige Monate verschieben. Viele Modelle lassen sich ...
Read More »Herbstanfang – Sechs Gründe, warum wir den Herbst lieben sollten
Vorbei sind die lauen Sommernächte, an denen wir mit einem Glas Wein in der Hand bis spät abends auf dem Balkon saßen. Auch die Freibadsaison ist beendet und Eis kaufen wir künftig wieder im Supermarkt. Am 22. September war kalendarischer ...
Read More »Mythos Havanna: Der Zigarrengenuss par excellence
„Hecho en Cuba, totalmente a mano“ – hergestellt in Kuba, vollständig in Handarbeit. Ein Gütesiegel, das die vielleicht beste Zigarre der Welt auszeichnet. Genuss mit Wurzeln im 18. Jahrhundert Schon Christoph Kolumbus wunderte sich auf seiner ersten Expedition über die ...
Read More »Frühlingserwachen: Aktivitäten für die schönste Jahreszeit
Endlich, der Frühling ist da! Nach einer langen Winterzeit steht uns der Sinn im Frühling nach nichts mehr, als nach Freizeitaktivitäten unter freiem Himmel. Das sind unsere persönlichen Frühlings-Highlights für Sie! After-Works in der Rooftop-Bar Nach einem anstrengenden Arbeitstag relaxen, ...
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