Cistus-Tee: Die Zistrose als Heiltee

Der Cistus-Tee hat eine lange Geschichte, schon die Götter des Olymp haben sich mit der Wirkung dieses Heilkrauts beschäftigt. Die männlichen Götter bestimmten die Aufgabe der Zistrose und machten sie zum Heilmittel für Wunden der Krieger, die Göttinnen nutzten das Kraut zur Schönheitspflege. Fakt ist, dass beide Seiten Recht hatten, denn Cistus incanus ist ein richtiger Allrounder.

Cistus incanus: Die Zistrose

Der lateinische Name „Cistus incanus“, benennt hier bei uns die Zistrose. Das aus Griechenland stammende Kraut ist gut zu erkennen an seinen rosafarbenen Knitterblüten. Im gesamten Mittelmeerraum, bis auf die iberische Halbinsel, kann man die Heilpflanze als buschige Sträucher finden. Das Gewächs wird nicht angebaut, sondern kommt wild in sandigen Plätzen vor.

Bei uns kann man das Kraut natürlich in gutsortierten Teegeschäften, sowie der Apotheke finden. Daraus lässt sich ein gesunder wie schmackhafter Tee zubereiten:

Für eine traditionell griechische Zubereitung lässt man 10 Gramm Cistuskraut in einem Topf mit einem Liter Wasser aufkochen, dann fünf Minuten köcheln lassen. Anschließend wie gewohnt süßen und genießen.

Wirkung von Cistus-Tee

Heute ist die Wirkung von Cistus-Tee wissenschaftlich bestätigt und erfreut sich aufgrund dessen großer Beliebtheit. Der Tee eignet sich hervorragend für die Entschlackung und Entgiftung des Körpers, ebenfalls stärkt er das Herz und es ist nachweislich bewiesen worden, dass er sogar gegen Akne hilft.

Der „neue“ Heiltee schlägt sogar unseren beliebten Grünen Tee, ist er ja drei Mal gesünder und hat sogar eine zwanzigfach höhere antioxidative Kraft als frischgepresster Zitronensaft.