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Ein wirklich gutes Yoga Studio hat vor allem eine Auswahl an Programmen, die man seinem Jet-Set-Berliner Lebensstil anpassen kann, wie man möchte. Auch die Atmosphäre und natürlich das Personal sind wichtig, denn wenn man sich nicht wohl oder willkommen fühlt, fällt das Entspannen schwer.
Yoga Studio: Die Top 10
1
Spirit Yoga Berlin – Rosenthaler Str. 36, Berlin
Internationale Yogalehrer, freundliche Mitarbeiter und ein liebevoll ausgestattetes Yoga Studio machen Spirit Yoga zu einem Favoriten, zumal bei den Übungen auch darauf geachtet wird, dass man sie sauber durchführt, so dass man sich keine Haltungsschäden holt.
2
City Yoga Berlin – Dorotheenstr. 56-60, Berlin
Vor allem für Yoga-Frischlinge eignet sich das Studio perfekt, da es günstige Preise hat und die Anfängerkurse auch wirklich für Unerfahrene gestaltet sind.
3
Sun Yoga Berlin – Mehringdamm 33, Berlin
In einem heißen Raum und sehr freundlichen Trainern wird das vielfältige Programm von Sun Yoga Berlin präsentiert, dabei ist das Angebot sehr groß und sobald man sich an die Temperaturen gewöhnt hat (die immerhin auch etwas bezwecken), will man nicht mehr weg.
4
Yoga Schule Lotus – Mainzer Straße 21, 10247 Berlin
Lotus lehrt nicht nur den Körper, sondern auch den Geist und hat ein breites Angebot für Schwangere und Kinder, so dass alle mit eingebunden werden. Neben dem Training gibt es auch eine Bibliothek und Teestunden zum Entspannen.
5
Yoga Sky – Am Tempelhofer Berg 7, 10965 Berlin
Ein großes und ausführliches Angebot auch für Kinder und Schwangere, sowie eine Atmosphäre, in der zwar viele unterschiedliche Stile beigebracht, die Schulen dahinter jedoch nicht missionarisch verbreitet werden. Workshops mit Yoga-Spezialisten gibt es außerdem.
6
Yoga Vidya Berlin – Mehringdamm 57, 10961 Berlin
Inmitten des hektischen Zentrums liegt eine Oase der Ruhe. Mit Vorträgen, Workshops und einem involvierten Team ist Yoga Vidya ein Liebhabertreffpunkt für Yoga-Begeisterte.
7
Jivamukti Yoga – Brunnenstr. 29, Hof III-Alte Backfabrik, 10119 Berlin
Ein sehr rundes Programm bietet Jivamukti Yoga mit Meditation, Atemübungen, Mantras und körperlichem Training. Auch die Workshops sind sehr beliebt und verbindend, in angenehmen Räumlichkeiten schließt sich der Kreis.
8
Yoga in Charlottenburg – Weimarer Str. 29 10625 Berlin
Zwar ist das Yoga Studio etwas eng, dafür sind die angebotenen Stunden sehr günstig und schnuppern kann man umsonst. Eine freundliche und kompetente Beratung gibt es auch, das ist immerhin das Wichtigste.
9
Yoga am Arnimplatz – Schönfließerstr. 11 10439 Berlin
Schöne Räumlichkeiten, freundliche Menschen und gute Kurse. Yoga am Arnimplatz lässt nichts zu wünschen übrig.
10
Yogaschule Moabit – Bochumer Str 27 10555 Berlin
In kleinen Räumlichkeiten und mit einer sehr guten Trainerin muss man sich auch schon früher anmelden, um einen Platz im Kurs zu bekommen, das lohnt sich jedoch, denn die Stunden selbst sind durchdacht und vermitteln Körperlichkeit und Ruhe.Weiterführende Links:http://www.jivamuktiberlin.de/ http://www.yogashaanta.ch/UeberYoga/yoga6.htm – Yoga Ernährung
Tipps und Hinweise
- Man sollte immer die Probestunden nutzen, um sich ein Bild von dem Studio zu machen.
Ich vermisse hier das Sivananda Yoga Zentrum – für mich auf jeden Fall unter den 5 besten Yoga-Studios in Berlin.
Nicht nur das Sivananda Zentrum fehlt, sondern auch z.B. der yogaraumberlin. By the way, habe soeben eine Mail von einer Herausgeberin bekommen, die einen Yoga Guide herausgeben möchte (für verschiedenen deutsche Städte). Dort werden alle Studios, die es möchten, aufgenommen und es sind auch kurze Infos zu den angebotenen Stilen zu finden. Das, so finde ich, ist eine wirklich gute Idee. Bisschen Ordnung in den Berliner Yoga-Dschungel bringen, das kann doch nicht schaden….