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Diäten sind oft aufwendige Angelegenheiten. Viel leichter kann man sein Gewicht durch Kalorienzählen wieder unter Kontrolle bringen. Kalorienrechner für Lebensmittel online oder Kalorienrechner zum downloaden machen das Kalorienzählen einfacher.
Jeder hat einen bestimmten täglichen Grundumsatz an Kalorien. Werden mehr Kalorien aufgenommen, nimmt man zu. Werden weniger Kalorien aufgenommen, nimmt man hingegen ab. Zuerst sollte man also den Grundumsatz ermittlen und dann mit Hilfe eines Kalorienrechners ausrechnen, wie viele Kalorien man täglich zu sich nimmt. Kalorienrechner für Lebensmittel online, oder alternativ Kalorienrechner zum Downloaden helfen dabei, da nicht alle Lebensmittel mit Kalorienangaben gekennzeichnet sind.
Kalorienrechner für Lebensmittel online
Verschiedene Seiten im Internet stellen Kalorienrechner für Lebensmittel zur Verfügung. Sie enthalten ein Tool zur Berechung des Grundumsatzes und eine umfangreiche Liste von Lebensmitteln mit Kalorienangabe.
Kalorienrechner downloaden
Ein Kalorienrechner für Lebensmittel online und ein Kalorienrechner zum Downloaden unterscheiden sich nicht in ihren Funktionen. Jedoch können sie den heruntergeladenen Kalorienrechner auch benutzen, wenn ihr Computer nicht an das Internet angeschlossen ist.
