Close Menu
    What's Hot

    Was Heilpflanzen wirklich leisten können: Mögliche Vorteile und Grenzen im Check

    21. Oktober 2026

    Safari und Strand in Tansania: So verteilt man die Reisetage zwischen Festland und Sansibar

    21. Oktober 2026

    Was Knorpel und Gelenke wirklich brauchen

    30. Juli 2026
    germanblogs.degermanblogs.de
    • Familie
      • Älter werden
      • Kinder & Erziehung
      • Partnerschaft
      • Geld & Versicherungen
      • Feiertage
    • Freizeit&Hobby
      • Freizeitaktivitäten
      • Glaube & Aberglaube
      • Spiele
    • Gesundheit
      • Besser Leben
      • Ernährung
      • Diagnose
      • Psychologie
    • Haus&Garten
      • Essen & Trinken
      • Gartenarbeit
      • Einrichtung
      • DIY
    • Kunst&Kultur
      • Bücher
      • Design & Architektur
      • Film & TV
      • Musik
    • Mode&Lifestyle
      • Damenmode
      • Frisuren
      • Herrenmode
      • Kindermode
      • Beauty & Kosmetik
    • Politik & Wirtschaft
      • Finanzen & Handel
      • Krisen & Konflikte
      • Politik Inland
      • Politik Ausland
    • Reise
      • Deutschland
      • Europa
      • Unterkunft
      • Weltweit
    • Sport
      • Fussball
      • Golf
      • Motorsport
      • weitere Sportarten
    • Wissen
      • Auto Blog
      • Bildung & Beruf
      • Recht & Gesetz
      • Wörter
      • Natur & Umwelt
      • Technik
    germanblogs.degermanblogs.de
    Start » Broccoli Quiche
    Essen & Trinken

    Broccoli Quiche

    13. März 20092 Minuten Lesezeit

    Für eine Broccoli Quiche benötigt man 250g Weizenmehl, einen halben Teelöffel Salz, etwa 150 Gramm Butter und vier Esslöffel Wasser, dies verknetet man zu einem Mürbteig, der ausgerollt wird und in eine gefettete Quicheform gedrückt.

    Man sollte beachten, dass Mürbteig immer etwas Zeit im Kühlschrank verbringen muss, deshalb muss bei der Zubereitung einer traditionellen Quiche zwei Stunden Ruhezeit mit eingerechnet werden.
    In dieser Zeit sollte man den Broccoli (etwa 250g) ordentlich putzen und in kleine Rösche zerteilen. Da der Broccoli im Ofen meist nicht durchgart, empfiehlt es sich den Broccoli zu blanchieren und etwas auskühlen zu lassen.

    Nach dem Auswalkendes Teiges werden die Broccoliröschen gleichmäßig auf dem Quicheboden verteilt.
    Währenddessen nimmt man drei Eier und zusätzlich zwei Dotter und verquirlt sie mit einem Becher Sahne. Die Sahnemischung wird mit Salz, Pfeffer und Muskat abgeschmeckt. Wer mag kann auch etwas Speck zugeben. Die Sahnesoße wird nun mit etwa 50g geriebenen Emmentaler gemischt und über den Broccoli gegeben, weitere 50 bis 75Garmm werden über der Quiche verteilt.

    Zum Schluss kommt die Quiche bei 200 Grad für etwa 30 bis 45 Minuten in den Backofen. Als Beilage eigenen sich Salate

    Und zusammen mit einem Glas Grauburgunder genießt man dann die Broccoli Quiche am besten mit Freunden.

    Rezepte

    Interessantes

    Lecker und sauber – woran Sie gute Restaurants erkennen

    2. Juni 2026

    Ernährung: Die Deutschen sparen bei der Butter, goutieren dafür mehr Käse

    11. April 2025

    Besinnlich statt gestresst – drei Tipps für eine entspannte Vorweihnachtszeit

    4. Dezember 2023
    Aktuelles
    Besser Leben

    Was Heilpflanzen wirklich leisten können: Mögliche Vorteile und Grenzen im Check

    21. Oktober 2026

    Ein Kräutertee gegen das Kratzen im Hals, ein paar Tropfen Baldrian vor einer erwartet unruhigen…

    Safari und Strand in Tansania: So verteilt man die Reisetage zwischen Festland und Sansibar

    21. Oktober 2026

    Was Knorpel und Gelenke wirklich brauchen

    30. Juli 2026

    Der neue Familienhund – ein besonderer Moment für alle

    28. Juli 2026

    Impressum | Datenschutzerklärung |Cookie Richtlinie

    Type above and press Enter to search. Press Esc to cancel.