So bleiben Sie nach dem Urlaub länger braun

Endlich Urlaub! Wir genießen die wärmenden Sonnenstrahlen, springen zur Abkühlung ins Wasser und lassen uns danach einfach vom Wind trocknen. Die Sonnencreme ist natürlich immer mit dabei. Und das Beste daran: Nach dem Urlaub, wenn wir ein bisschen Farbe bekommen haben, sehen wir so gut und erholt aus wie selten. Und mit ein paar cleveren Pflegetricks lässt sich der schöne Sommerteint sogar wochenlang erhalten.

Direkt nach dem Urlaub

Direkt nach dem Urlaub, wenn Sie wieder zu Hause sind, sollten Sie unbedingt ein sanftes, feinkörniges Peeling, das lose Hautschüppchen entfernt, anwenden. Auf diese Weise kann der darunterliegende Bronzeton wieder strahlen. After-Sun-Pflege, die vom Urlaub übrig blieb, verwenden Sie weiter. Denn die Haut benötigt auch jetzt viel Feuchtigkeit und Pflege. Produkte mit einem Bräunungsaktivator regen außerdem unsere natürliche Melaninbildung an und verlängern so die Urlaubsfarbe. Abends zum Ausgehen tricksen Sie am besten mit etwas Hautöl. Die feinen Goldpartikel in Schimmerölen schenken Ihrem Teint zusätzlichen Sonnenglow!

Unter der Dusche:

Auch wenn es sehr entspannend ist: Langes Duschen mit möglichst heißem Wasser trocknet unsere Haut aus und sorgt dafür, dass die Farbe im Nu verschwindet. Entscheiden Sie sich deshalb am besten für lauwarmes Wasser und beschränken Sie die Duschzeit auf fünf bis maximal sieben Minuten. Optimal sind außerdem pH-neutrale oder ölhaltige Duschgele, weil sie zusätzliche Feuchtigkeit spenden. Darüber hinaus können Sie sich Gutes tun, indem Sie die noch feuchte Haut sparsam mit Sonnenblumen- oder Mandelöl einreiben – idealerweise am Abend. Auf eine reine Fettsalbe sollten Sie hingegen lieber verzichten. Sie blockiert den Luftaustausch und die Temperaturregulation bei Hitze.

Die richtige Ernährung

Hätten Sie es gewusst? Auch von innen können Sie sehr viel zum Erhalt Ihrer Sommerbräune tun. Perfekt ist eine vitamin- und ballaststoffreiche Ernährung mit viel Obst, Gemüse und Vollkornprodukten, denn sie verbessern die Qualität unserer Haut. Vor allem Lebensmittel mit Carotin, das in hoher Konzentration in Karotten, Spinat, Süßkartoffeln oder Aprikosen steckt, sind super für eine gesunde Hautfarbe! Lippenstifte in einem sanften orange- oder Pinkton sorgen zusätzlich dafür, dass Sie so aussehen, als kämen Sie gerade erst aus dem Urlaub zurück. Ein dezentes Rouge in hellem Braun oder Apricot unterstreicht diesen Effekt ebenfalls.

Foto: Thinkstockphotos, 490070373, iStock, Alliance

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