Besonders Extrem- und Leistungssportler setzen ihrem Körper einer enorm hohen Belastung aus. Kurz vor Beginn der großen Marathonsaison warnen Experten jedoch vor einem zu hohen Knorpelabrieb. Beim Laufen wirkt das Sechs- bis Achtfache unseres Körpergewichts auf das Kniegelenk. Die mögliche Folge ist ein solch starker Abrieb des Knorpels, dass ein Gelenkersatz notwendig wird. Außerdem können Sportverletzungen wie Kreuzbandrisse oder Verletzungen am Meniskus zu Arthrose führen. Für Sportler empfiehlt sich deshalb eine regelmäßige ärztliche Beratung. Dies sollte nicht auf die leichte Schulter genommen werden.

Viele Menschen, die mittlerweile eine Gelenkprothese haben, waren zuvor Extremsportler. Ursachen sind neben der Abnutzung der Gelenke und Knorpel auch Sportverletzungen und vor allem Überbelastungen durch intensives Training. Ebenso können Gelenkfehlstellungen der Beine wie zum Beispiel O- und X-Beine zur Überbeanspruchung einzelner Gelenkregionen führen. Auch Arthrose kann hier eine Folge sein. Besonders beim Laufen bedarf es einer medizinischen Beratung. Weiche Böden und gutes Schuhwerk sind jedoch die Grundvoraussetzung gesunden Laufens. Zudem sind das Aufwärmen und das langsame Steigern des Trainingspensums wichtig.

Das richtige Maß finden

Die Sorge vor einer Überbeanspruchung, die die Gelenke angreift, soll aber nicht bedeuten, dass man keinen Sport machen sollte. Ganz im Gegenteil: Sport schützt vor Schlaganfällen, Herzinfarkten und Übergewicht. Letzteres Nicht-Eintreffen schützt andererseits nämlich auch unsere Gelenke. Es kommt auf das richtige Maß an. Und: Auf den gezielten Aufbau der gelenkstützenden Muskulatur. Ist die Knorpelschicht einmal abgetragen, kann sich natürlich nicht mehr aufgebaut werden und Schmerzen treten ein.

Wenn es zu spät ist

Auch nach dem Einsetzen eines künstlichen Gelenks können Patienten weiter Sport treiben. Nach der Operation folgt jedoch eine lange Reha. Des Weiteren zeigten Untersuchungen der letzten Jahre, dass Menschen mit Gelenkprothesen auch belastungsintensive Sportarten wie Skifahren, Rudern, Wandern oder Tennis ausüben können.

So oder so gilt: Sport ist gesund, solange er nicht über die eigenen körperlichen Grenzen hinaus betrieben wird, denn dann schadet er den Gelenken. Im Zweifel lohnt die ärztliche Beratung.

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Die Krücken, auf denen Boris Becker heute zur Pressekonferenz erschien, haben keine symbolische Bedeutung. Es ist vielmehr eine Operation am Sprunggelenk, die den 49-Jährigen für die nächsten Tage noch etwas ausbremst. Doch ungeachtet dessen sprüht der neue starke Mann im deutschen Herren-Tennis vor Leidenschaft und Tatendrang: „Tennis ist eine Herzensangelegenheit für mich. Denn das ist das, was ich am besten kann. Ich liebe diesen Sport, ich liebe dieses Land.“ schwärmte der einstige Tennisstar fast ein wenig zu kitschig. Denn gerade hier hatte es erst kürzlich viele unschöne Schlagzeilen gegeben. Angebliche Millionenschulden und Pleite-Gerüchte kursierten vor wenigen Wochen durch die gesamte deutsche Presse. Aber für diese Themen gab es auf der heutigen Pressekonferenz und Bekanntgabe keinen Rahmen. Bei seinem neuen Job ginge es Boris Becker nämlich nicht ums Geld. Auf eigenen Wunsch verzichtet er sogar auf ein Gehalt: „Ich kann bestätigen, dass Boris Becker ehrenamtlich arbeiten wird. Selbstverständlich werden aber Reisekosten und Aufwendungen erstattet“ gab DTB-Präsident Ulrich Klaus auf der Pressekonferenz bekannt.

Boris Becker, der bis Ende letzten Jahres Novak Djokovic trainiert hatte, soll für die deutschen männlichen Tennisspieler als Berater zur Verfügung stehen – genau wie die bisherige Fed-Cup-Teamchefin Barbara Rittner bei den Damen. Zudem sollen sich beide auch um Nachwuchsaufgaben kümmern.

Die erste Gelegenheit für Boris Becker die Tennis-Youngstars zu unterstützen bekommt er bereits nächste Woche bei den US-Open in New York…

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Die Weltranglisten-Erste Angelique Kerber griff in Wuhan nach einem Freilos zum Auftakt erst in der zweiten Runde in das Turniergeschehen ein. Kerbers erste Gegnerin war die Französin Kristina Mladenovic, die sich zuvor in ihrem Auftaktspiel am Montag, den 26. September gegen die Amerikanerin Coco Vandeweghe mit 7:6 (7:5), 6:3 durchsetzte. Nach anfänglichen Problemen konnte die 28-Jährige Angelique Kerber die Französin jedoch bezwingen: 6:7 (4:7), 6:1, 6:4. Damit zog die gebürtige Kielerin ins Achtelfinale ein.

Im Achtelfinale scheiterte die Weltranglisten-Erste jedoch nach 3:20 Stunden gegen die zweimalige Wimbledonsiegerin Petra Kvitova aus Tschechien: 7:6, 5:7, 4:6. Damit schied Kerber nur zweieinhalb Wochen nach ihrem Sieg bei den US Open und dem damit verbundenen Sprung auf Platz Eins aus einem Turnier aus. Das Turnier ist mit knapp 2,6 Millionen Dollar dotiert.

Auch die anderen deutschen Damen scheiterten: Annika Beck ist in Wuhan bereits in der ersten Runde ausgeschieden. Die 22-Jährige Bonnerin verlor am Montag, den 26. September gegen die an Nummer elf gesetzte Johanna Konta aus Großbritannien klar mit 1:6, 2:6. Nach gerade einmal 67 Minuten war die Partie vorbei. Vor Beck waren bereits Sabine Lisicki und Julia Görges an ihrer Auftakthürde gescheitert.

Petra Kvitova (14.), die Kerber im Achtelfinale bezwang, steht übrigens gegen die Slowakin Dominika Cibulkova (10.) im Finale.

Video: YouTube (www.youtube.com/watch?v=JUY7ZylDzsk)

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Sky bietet seit Dezember 2011 den Sport-Nachrichten-Sender „Sky Sport News HD“ an, der in 15-Minuten-Blöcken Sportnachrichten aus aller Welt verkündet. Der Schwerpunkt des Programms liegt hierbei beim Fußball, Motorsport, Tennis, Handball und Golf. Jetzt soll dieser Sender auch im Free-TV empfangbar sein.

Es ist eine Lizenzfrage

Sky hat ein Problem: der Bezahl-Sender hat bekannt gegeben, seinen Sportsender „Sky Sport News HD“ ab Dezember im Free-TV anzubieten. Mit diesem Schritt strebt Sky-Boss Carsten Schmidt an, zukünftig mehr Leute zu erreichen, sprich: mehr Kunden zu generieren. Allerdings verfügt der Sender über die Exklusivrechte der Bundesligabilder. Das bedeutet: Bislang wurden die Höhepunkte der ersten und zweiten Fußballbundesliga bereits kurz nach Abpfiff von “Sky Sport News HD“ veröffentlicht. Die Rechte, die ersten Bewegtbilder nach Abpfiff frei empfangbar im Fernsehen zu senden, hält allerdings die ARD. Auf Nachfrage, wie der Sender diesbezüglich vorgehen wird, erklärt der Sport-Kommunikationschef Jörg Böhm: „Wie wir mit den Bundesligabildern verfahren, werden wir zu gegebenem Anlass kommunizieren. Man kann natürlich nicht einfach einen Pay- in einen Free-TV-Sender umwandeln. Das ist eine Frage der Lizenzen und selbstverständlich ein Thema, an dem wir arbeiten.“. Bis zum Ende dieses Jahres möchte Sky das Problem gelöst haben.

Bei den Fans kam die Nachricht über die Freischaltung des Sender „Sky Sport News HD“ überwiegend gut an.

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Außenseiter Mayer bezwingt Ferrer

Finale am Rothenbaum: Leonardo Mayer, der Argentinier mit dem deutschen Nachnamen, setzte sich in einem packenden Match (zwei Stunden und 20 Minuten), mit 6:7, 6:1 und 7:6 gegen den Spanier David Ferrer (32) durch. Als Mayer, der als klarer Außenseiter ins Match ging, den ersten Matchball zum 7:4 Tiebreak verwandelte, ging er fassungslos in die Knie: Wie vor zwei Jahren, als Juan Mónaco in Hamburg triumphierte, geht auch jetzt wieder ein „Gaucho“ als Sieger vom Platz. Mayer hatte sich zuvor im Halbfinale mit 7:5 und 6:4 gegen Philipp Kohlschreiber (30) durchgesetzt. Der Sieg bringt Mayer ein Preisgeld in Höhe von 272.300 Euro und 500 Weltranglistenpunkte ein. Damit rückt er in der Liste von Position 46 auf 27 vor – Ferrer belegt aktuell den siebten Rang. Der Sieg in Hamburg ist für den Argentinier der größte Erfolg in seiner elfjährigen Karriere.

Neue deutsche Tennis-Hoffnung: Alexander Zverev

Neben Leonardo Mayer begeisterte insbesondere der 17-jährige Alexander Zverev die Zuschauer. Das junge Tennis-Talent bestand erstmals die erste Runde bei einem ATP-Turnier. Und damit nicht genug: Nach einem Sieg mit 0:6, 7:5 und 6:3 im deutschen Duell gegen Tobias Kamke (28) erreichte er sogar das Halbfinale am Rothenbaum. Damit stand er als erster 17-Jähriger seit Marin Cilic 2006 in Gstaad unter den besten Vier bei einem ATP-Turnier. Im Halbfinale unterlag er jedoch David Ferrer nach nur 55 Minuten mit 0:6 und 1:6. Spätestens seit dem Gewinn des Juniorentitels bei den Australian Open im vergangenen Januar gilt Zverev als große Hoffnung des deutschen Tennis. Auch Ferrer prophezeit ihm ein große Zukunft: „Er spielt beeindruckend Tennis. Er wird es unter die Top-10 schaffen.“

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Sampras Weg ins Profitennis

Entscheidenden Anteil an Sampras‘ Sprung ins Profitennis hatte der Kinderarzt Pete Fischer. Er nahm sich des neunjährigen Talentes an, nachdem Sampras kurz zuvor mit seiner Familie ins kalifornische Palos Verdes gezogen war. Er heuerte diverse Tennistrainer an und fungierte als Mentor: Zusammen mit seinem Schützling widmete er sich dem mentalen Aspekt des Spiels, was sich später auf dem Spielfeld auszahlen sollte, wo Sampras stets kontrolliert agieren und nur selten die Kontrolle verlieren würde. Schon bald stellte sich der Erfolg ein und der jugendliche Sampras entwickelte sich zu einem der besten Juniorenspieler.

Der Durchbruch: Sampras gewinnt die US Open

Nach seinem Wechsel bei den Profis trennte sich Sampras jedoch bald von Fischer und engagierte stattdessen Joe Brandi als Trainer, mit dem der Erfolg sich nun auch bei den Profis einstellen sollte. Er erreichte bei mehreren größeren Turnieren das Halbfinale und schaffte es 1990 in die Top 15 der Weltrangliste. Dann kamen die US Open: Dort bezwang der 19-jährige Sampras mit Ivan Lendl, John McEnroe und Andre Agassi drei absolute Topathleten und gewann als jüngster Spieler aller Zeiten das amerikanische Grand-Slam-Turnier. Im darauf folgenden Jahr ging Sampras bei Grand-Slam-Turnieren leer aus. Nach seinem Ausscheiden bei den US Open trennte sich Sampras von Brandi und ersetzte ihn durch Tim Gullikson. Am Ende des Jahres stand immerhin der Sieg bei der ATP-Weltmeisterschaft.

Der dominierende Spieler der neunziger Jahre

1993 sollte die große Zeit des Pete Sampras anbrechen. Er übernahm erstmals die Spitze der Weltrangliste und sicherte sich seinen zweiten Grand-Slam-Titel: Im Finale von Wimbledon bezwang er seinen Landsmann Jim Courier und gewann damit zum ersten Mal das renommierte Turnier, das er im weiteren Verlauf seiner Karriere noch sechs weitere Male für sich entscheiden würde. Einige Monate später holte Sampras außerdem zum zweiten Mal die US Open. Auch bei den Australian Open zu Beginn der nächsten Saison ging er als Sieger hervor und gewann damit als erster Spieler seit 25 Jahren drei aufeinanderfolgende Grand-Slam-Turniere. In Wimbledon verteidigte er dann erstmals einen Titel bei einem Grand-Slam-Turnier. Bis zum Ende des Jahrzehnts dominierte Sampras das Herrentennis – mit einer Ausnahme: Die French Open konnte Sampras nie gewinnen, denn auf Sand fühlte er sich nicht annähernd so wohl wie auf Rasen oder Hartplatz. Insgesamt kann Sampras auf 14-Grand-Slam-Titel und 64 Turniersiege zurückblicken. Finanziell hat Sampras mehr als ausgesorgt: Im Laufe seiner Karriere erspielte Sampras über 43 Millionen Dollar Preisgeld.

Foto von James Phelps / USA [CC-BY-2.0], via Wikimedia Commons

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Boris Becker: der jüngste Wimbledon-Sieger aller Zeiten

Seine Tenniskarriere begann Boris Becker 1974 beim TC Blau-Weiß Leimen. Bereits drei Jahre später berief man ihn in den Jugendkader des Badischen Tennisbundes. 1978 folgte die Aufnahme in die Jugendauswahl des Deutschen Tennisbundes, drei Jahre darauf dann die Berufung in die 1. Herrenmannschaft des DTB. 1985 gewann Becker seinen ersten großen Titel, die Juniorenweltmeisterschaft. Doch der Höhepunkt dieses Jahres solle noch folgen: Am 7. Juli 1985 gewann der 17-jährige Becker sensationell als erster Deutscher überhaupt in Wimbledon, beim renommiertesten Tennisturnier der Welt. Bis heute gelang es keinem anderen Spieler, diesen Wettkampf in so jungen Jahren zu gewinnen. Der Erfolg machte Becker zum Superstar und Tennis in Deutschland zur zweitbeliebtesten Sportart hinter Fußball.

Beckers Siege bei Olympia und Grand-Slam-Turnieren

Das nächste Jahr sollte nicht minder erfolgreich werden. Er verteidigte sowohl seinen Juniorenweltmeister- als auch seinen Wimbledon-Titel und errang bei vier weiteren internationalen Turnieren ebenfalls Siege. 1989 folgte der nächste folgte der nächste Sieg bei einem Grand-Slam-Turnier: Im Finale der US Open bezwang er Ivan Lendl, gegen den er im Jahr zuvor auch das Endspiel in Wimbledon gewonnen hatte. Dort gewann er auch 1989, dieses Mal gegen Stefan Edberg. Auch in den nächsten beiden Jahren stand er dort im Finale, verlor jedoch, 1991 gegen den Deutschen Michael Stich. Dafür holte er sich die Australian Open und setzte sich zum ersten Mal an die Spitze der Tennis-Weltrangliste. 1992 errang er bei den Olympischen Spielen an der Seite von Michael Stich die Goldmedaille im Doppel und gewann später die ATP-Weltmeisterschaft in Frankfurt. In den Folgejahren gewann Becker unter anderem erneut die Australian Open und die ATP-WM, 1999 beendete er dann seine aktive Tenniskarriere.

Turbulentes Privatleben

Boris Becker sorgte auch privat immer wieder für Aufsehen. 2002 verurteilte ihn das Landgericht München wegen Steuerhinterziehung. Er hatte in seiner Steuererklärung angegeben, in Monaco zu wohnen, obwohl er im betreffenden Zeitraum einen Wohnsitz in München gehabt hatte. Für Aufregung sorgten unter anderem auch seine Affäre mit Angela Ermakowa, die zur Geburt seiner Tochter führte, und zuletzt die Veröffentlichung seiner Autobiografie „Das Leben ist kein Spiel“, in der er pikante Details aus seinem Privatleben preisgibt.

Foto von James Phelps (USA) [CC-BY-2.0], via Wikimedia Commons

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Die Aufschlag-Regeln

Bei einem Aufschlag wirft der Spieler den Ball in die Luft und schlägt ihn – hinter der Grundlinie stehend – in das diagonal gegenüberliegende Feld. Beide Beine müssen sich hinter der Linie befinden, wenn der Tennisschläger auf den Ball trifft. Außerdem darf der Spieler keinen Anlauf nehmen, er muss den Aufschlag aus einer Ruhestellung heraus ausführen. Landet der Ball außerhalb des Feldes oder im Netz, gilt der Aufschlag als ungültig und der aufschlagende Spieler erhält einen zweiten Versuch. Klappt es auch bei zweiten Mal nicht, handelt es sich um einen Doppelfehler und der Gegner erhält den Punkt. Berührt der Ball die Netzkante und landet danach im Feld, darf der Aufschlag wiederholt werden. Der Gegenspieler darf sich während des Aufschlags aufhalten, wo er möchte.

Die Technik beim Aufschlag

Beim Aufschlag stehen die Beine schräg bzw. seitlich zur Grundlinie. Bei Rechtshändern zeigt das linke Bein nach vorne. Dann führt man den Ball mit gestrecktem Arm nach oben und wirft ihn etwas über den Punkt, an dem man den Ball später mit dem Schläger treffen will. Das eigentliche Schlagen des Balles ist ein Zusammenspiel mehrerer Körperpartien: Man streckt die Beine leicht durch, rotiert den Oberkörper, führt den Schlagarm mitsamt des Schlägers Richtung Ball und kippt das Handgelenk. Dabei kommt es zum sogenannten Peitscheneffekt, der wesentlich für die Beschleunigung des Balles verantwortlich ist. Viele Tennisspieler springen beim Aufschlag ins Feld. Damit erreicht man einen vorteilhaften Schlagwinkel und kann den Ball härter treffen. Fortgeschrittene geben dem Ball beim Aufschlag mitunter einen Drall mit, um dem Gegner die Annahme zu erschweren. Hierbei unterscheidet man zwischen dem Topspin- und dem Slice-Aufschlag: Bei der ersten Variante springt der Ball rechts weg, bei der zweiten nach links.

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Zwei unterschiedliche Weltranglisten: ATP-Ranking und Champions Race

Die ursprüngliche Tennis-Weltrangliste existiert seit 1973. Sie berücksichtigt stets die Ergebnisse der vergangenen 52 Wochen. Im Jahr 2000 führte die ATP dann zusätzlich das Champions Race ein, das nur die Resultate der aktuellen Saison in die Wertung mit einbezog und daher vor allem am Anfang eines Jahres nur bedingt aussagekräftig war. Aus diesem Grund führte man parallel dazu die alte Weltrangliste unter der neuen Bezeichnung „Entry-System“ fort und nutzte diese auch weiterhin für die Setzlisten der Turniere. Seit 2006 bestimmt die ATP die offizielle Weltrangliste wieder nach den ursprünglichen Kriterien und bezeichnet sie seither als „ATP-Ranking“. Das Champions Race verlor danach an Stellenwert und wurde Ende 2008 endgültig eingestellt.

So funktioniert das ATP-Ranking

Die Tennisweltrangliste berücksichtigt in der Regel bis zu 18 Turnierergebnisse. Dabei haben die vier Grand-Slam-Turniere Priorität. Sie zählen als „A-Turniere“ und fließen auf jeden Fall in die Wertung mit ein, unabhängig davon, ob ein Spieler tatsächlich an allen teilgenommen hat. Für Grand-Slam-Wettbewerbe, bei denen ein Spieler fehlte, erhält er 0 Punkte. Es folgen acht Masters-Turniere als Kategorie-B-Wettbewerbe, die ebenfalls auf jeden Fall gewertet werden. Zusätzlich zählen insgesamt bis zu sechs C-,D- oder E-Turniere, wobei nur die vier besten C-Ergebnisse gewertet werden. 2009 gewichtete die ATP die Turniere neu. Für Grand-Slam- und Masters-Turniere gibt es seitdem doppelt so viele Punkte wie zuvor, kleinere Turniere erfuhren dagegen nur eine geringfügige Aufwertung.

Ausnahmen und Sonderregeln

Eine Sonderregel gilt für die Top 30 der Vorsaison. Diese Spieler müssen vier C-Turniere anrechnen lassen und mindestens eines davon muss nach den US-Open stattgefunden haben.

War einem Spieler die Teilnahme an einem Grand-Slam- oder Master-Turnier aufgrund einer zu niedrigen Weltranglistenposition nicht möglich, kann er stattdessen ein anderes Turnier werten lassen. Das ATP World Tour Final am Ende eines Jahres geht für die Qualifikanten als 19. Turnier in die Wertung mit ein. Spieler, die in der ersten Runde eines Wettbewerbs ein Freilos hatten und dann in der zweiten Runde ausscheiden, erhalten keine Weltranglistenpunkte für das betreffende Turnier.

Bild stammt von Clavecin / Wikipedia

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Mercedes Cup in den letzten Jahren hispanisch dominiert

In den letzten Jahren war das Turnier sehr spanisch dominiert. In den letzten sieben Jahren nahmen fünf Spanier den Titel an sich. Dazu gehören lebende Legenden wie Rafa Nadal und David Ferrer, wobei sich der 2011 Gewinner Juan Carlos Ferrero sehr selbstsicher und überzeugend präsentierte. Im Mercedes Cup 2012 steht das Programm natürlich noch nicht fest, aber die besten der besten Tennisspieler werden erwartet, und man kann sich jetzt schon auf das Turnier freuen.

Mercedes Cup 2012: alle Infos im Überblick

Es gibt ein Doppelturnier und ein separates Einzelturnier jeweils für Männer. Die Spiele finden parallel zueinander statt und die beiden Finals des Mercedes Cup 2012 finden zwar beide am letzten Tag statt, glücklicherweise aber nicht zur selben Zeit, so dass man auch beide live miterleben kann.

Es ist aber auch für Abwechslung zwischen den Spielen gesorgt! Attraktive Shops und Ausstellungsflächen laden die Besucher zum gemütlichen Schlendern ein. Nach Herzenslust können sie sich dann mit hochwertigen Modeartikeln, Parfüms, Sonnenbrillen oder mit den modernsten Tennisartikeln eindecken. Natürlich stellt auch der Titelsponsor Mercedes-Benz seine letzten Entwicklungen vor.

Tickets für den Mercedes Cup 2012 sind zwischen 15 und 50 Euro wert, oder können für die kompletten neun Tage als Dauerkarte ab 230 € erworben werden. Weitere Informationen dazu gibt es hier.

Das Turnier hat schon Legenden wie Jürgen Faßbender, Andre Agassi, Björn Borg und Tommy Haas vorzeigen können und genießt internationalen Ruhm. Die Zuschauerzahlen sowie das Preisgeld sind in den letzten Jahren zwar etwas gesunken, jedoch verspricht 2012 ein anderes Erlebnis, da die Anlage und das Turnier selbst expandiert und modernisiert werden sollen. Weitere Meldungen kann man auf der Homepage weiter verfolgen.

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