Kommentare zu: Zilgrei Übungen: Die Methode gegen Schmerzen https://germanblogs.de/zilgrei-uebungen-die-methode-gegen-schmerzen/ Das passiert in Deutschland, Europa und der Welt Thu, 08 Feb 2018 12:04:47 +0000 hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.8.3 Von: Gelenkgesund https://germanblogs.de/zilgrei-uebungen-die-methode-gegen-schmerzen/#comment-19717 Mon, 04 Jul 2011 10:29:46 +0000 https://germanblogs.de/zilgrei-ubungen-die-methode-gegen-schmerzen#comment-19717 Zilgrei ist eine wunderbare Methode, Verspannungen, Verlagerungen und Blockaden aufzulösen. Als ich vor über zehn Jahren einen Weg suchte, mich von meiner damaligen rheumatoiden Arthritis zu heilen, hat mich Zilgrei ermutigt und inspiriert. Basierend auf Imagination, Willen und konzentrativer Entspannung entwarf ich mir speziell gegen die rheumatoide Arthritis einfache Übungen, durch die ich gesunden konnte. Schmerzfreiheit und Beweglichkeit kann bei chronischen Erkrankungen eben auch ohne die Einnahme von immer mehr und stärkeren Medikamenten erreicht werden.

]]> Von: Harald https://germanblogs.de/zilgrei-uebungen-die-methode-gegen-schmerzen/#comment-19716 Tue, 14 Dec 2010 07:58:10 +0000 https://germanblogs.de/zilgrei-ubungen-die-methode-gegen-schmerzen#comment-19716 Hallo,

gegen meine wende ich eine Kombination aus Schwimmen (3 x wöchentlich) und TENS (täglich, ca. 10 min) an. Das hilft ganz gut und bei mir hat sich das gesamte Wohlbefinden gebessert. Habe es auch schon längere Zeit mal ohne TENS probiert, aber das scheint nicht ganz so gut zu sein wie die Kombination.

Viele Grüße, Harald

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