https://germanblogs.de/wie-kann-man-das-fett-am-bauch-loswerden/ Das passiert in Deutschland, Europa und der Welt Mon, 10 Feb 2020 18:20:14 +0000 hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.8.3 https://germanblogs.de/wie-kann-man-das-fett-am-bauch-loswerden/#comment-19658 Tue, 03 Apr 2012 11:21:09 +0000 https://germanblogs.de/wie-kann-man-das-fett-am-bauch-loswerden#comment-19658 Ein sehr informativer Artikel, der interessierten sicher weiterhelfen wird. Speziell am Bauch abzunehmen, gehört zu der schwierigen Unterfangen. Neben den „Klassikern“, weniger Kalorien zu sich nehmen, als der Körper verbraucht, ist gezieltes Bauchmuskeltraining sehr hilfreich. Muskeln verbrennen mehr Kalorien, als Fett. Weiter hilft ein Ausdauertraining, dass zwar dem ganzen Körper beim Abnehmen hilft, aber, zum Beispiel beim Joggen, auch vermehrt dem Bauch.Ich wünsche allen Probanden viel Erfolg und kann nur sagen, sogar ich, der ich schon etwas älter bin, habe es geschafft.Herzliche GrüßeHans-Jürgen Röttger

]]> https://germanblogs.de/wie-kann-man-das-fett-am-bauch-loswerden/#comment-19657 Fri, 17 Sep 2010 14:31:08 +0000 https://germanblogs.de/wie-kann-man-das-fett-am-bauch-loswerden#comment-19657 Bauchfett ist nicht nur unschön sondern das „gefährlichste“ Fett, Aber es gibt keine geheimen Tricks, es gibt noch nicht mal Tricks, denn Bauchfett lässt sich nicht austricksen. Da hilft nur Askese, kein Alkohol und regelmäßiges Training und das nicht nur vorübergehend, sondern dauerhaft.

]]>