Kommentare zu: Was tun bei Rückenbeschwerden und Rückenschmerzen?

Von: Birgit Schnebelt

Birgit Schnebelt — Sat, 19 Feb 2011 16:36:13 +0000

Wir haben sehr gute Erfahrungen mit meiner selbst gemachten Beinwellsalbe (auf Basis von Olivenöl und Bienenwachs mit ätherischem Lavendel- und Weihrauchöl) gemacht. Egal ob nach einer OP oder nach anders zugefügten Wunden, die vernarben, ob alte oder frische Narben, mit und ohne Wulst – die Salbe wirkt wahre Wunder. Wir versorgen mittlerweile die ganze Familie damit. Die Salbe hilft auch bei Arthrose, allerdings braucht es da etwas mehr Geduld…

Von: KH

KH — Thu, 09 Sep 2010 16:13:35 +0000

Kompliment, Herr Zimmermann,

sehr schöner Beitrag zum Thema Rückenbeschwerden.
Besonders das Video mit den Übungen für einen gesunden Rücken hat mir sehr gut gefallen…

Vielen Dank..
KH

Von: Franz Josef Neffe

Franz Josef Neffe — Thu, 05 Aug 2010 22:36:22 +0000

Im Dorn-Selbsthilfe-Tag zeige und übe ich mit den Betroffenen a) die Selbsthilfeübungen, b) die Zusammenhänge von Problementstehung bei Liegen, Sitzen, Bücken, Tragen usw. und Lösung, c) Zusammenhänge mit Ernährung, d) kränkende und aufrichtende seelische Einflüsse und was sich eben als in der Situation noch als prtaktisch und notwebndig erweist. Hier eine für alle hilfreiche Selbstübung:
Rücken rund machen – an die Türkante lehnen – in die Knie gehen – becken immer wieder vor und zurück bewegen – dabei Rücken an der Kante rauf / runter abrollen – dazu langsam gegenläufig die Arme schwintgen. Guten Erfolg°!
Franz Josef Neffe