Kommentare zu: Verlorene Motivation und andere Schwierigkeiten….

Von: Lara

Lara — Fri, 10 Jul 2009 15:13:48 +0000

also ich dachte immer, ich esse keine Kohlenhydrate und werde abnehmen, hat auch bis heute geklappt…

Von: Eiweiß Toni

Eiweiß Toni — Sun, 05 Jul 2009 16:19:28 +0000

Also ich kann Ihenen nur zustimmen, Eiweiß ist bei einer Diät das A&O.
Und was meine Erfahrungen angeht, kann ich nur sagen, dass diese Diät sehr gut ist.
Grüße

Von: Judith

Judith — Fri, 15 May 2009 09:11:06 +0000

Das finde cih auch besonders wichtig, dass man begreift, dass man nicht für andere abnimmt, sondern für sich selbst.
Wobei bei mir und meiner Motivation Andere immer sehr wichtig waren. Ohne Gesellschaft und „LeidensgenossInnen“ würde ich es wohl nie schaffen abzunehmen…
Ich bin bei einer Community im Internet angemeldet (mylife.de), deren nette und offene Mitglieder mir wirklich sehr helfen. Der Austausch mit ihnen tut mir wirklich gut. In schlechten Phasen versuch ich mich vor den PC zu setzten statt vor den Süßigkeitenschrank.
Auch ganz feste Regeln helfen mir, weil dann gar nicht so viel Motivation nötig ist, sondern, man MUSS seine Pläne befolgen (Ernährungs-und Fitnesspläne, die man sich auch bei mylife erstellen kann, super cool).
Ich wünsch dir, dass du es mit deinem neuen Vorsatz schaffst und dass du dich bald in deinem Körper wohlfühlst!
Liebe Grüße
Judith

Von: will-abnehmen

will-abnehmen — Wed, 26 Sep 2007 08:55:30 +0000

Wie gemein. Deswegen habe ich schon lange aufghört, für andere Abzunehmen oder Sport zu treiben. Ich machs für mich. Kling abgedroschen, aber wenn man es erstmal kapiert hat, bleibt man auch dabei und braucht nicht „durchhalten“. Ist eine neue Lebenseinstellung.

Von: Tiger

Tiger — Wed, 25 Apr 2007 23:12:44 +0000

TUT mir so leid Bärchi