Kommentare zu: Stress und die Fragen, die wir stellen

Von: Roland Michels

Roland Michels — Mon, 16 Feb 2009 13:41:04 +0000

Diese Fragen sind wirklich gut. Man wird sich bewusst das man doch Tolles leistet und Menschen um sich herum hat die einen lieben. Diese Tatsachen vergisst man schnell, da Stress einen so sehr vereinnahmt.
Zusätzlich kann ich jedem empfehlen sich einen Tageslichtlampe anzuschaffen.
Gerade in der dunklen Jahreszeit ist der Stresspegel ganz oben. Das künstliche Tageslicht entspannt, macht gute Laune und verstärkt den Antrieb.

Gruss R. Michels

Von: Vera

Vera — Tue, 11 Nov 2008 20:55:15 +0000

Diese Fragen sind klasse. Ich habe sie vor vielen Jahren bei einem Freund im Badezimmer entdeckt. Er hatte sie kalligraphisch gestaltet und mit stilisierten Zeichnungen verziert. Ich wusste damals nicht genau, was mich mehr fasziniert: wie er das gestaltet hatte, dass er sowas für sich macht oder die Fragen selbst. Dieser Freund lebt mittlerweile in Südost Asien und betreut als Arzt ein Snake Resque Projekt. Seine Fragen jedoch sind auch bei mir hier in Berlin jeden morgen das erste, was mich zum Lächeln bringt.

Von: Bernd

Bernd — Mon, 29 Sep 2008 16:21:39 +0000

Also manche dieser Fragen sind ja nicht wirklich einfach zu beantworten. Find ich halt.

Von: helen

helen — Fri, 12 Sep 2008 14:00:56 +0000

Das erste Lächeln an Tag sollte man sich selbst schenken: Beim Blick in den Spiegel und als nächste die Frage“ wem kann ich heute eine Freude bereiten?“ Das hilft zu einem guten Start in den Tag

Von: James

James — Sat, 05 Jul 2008 16:08:59 +0000

An mir selbst kann ich beobachten, das meine Kreativität auch viel mit dem Biorhythmus zu tun hat. Wenn die Intellektuelle- und Seelische Kurve unten ist ( bei mir ca. 3 Tage im Monat ) dann kommt bei mir auch keine Kreativität zustande.

Von: Markus Frey

Markus Frey — Sat, 03 Nov 2007 12:32:13 +0000

Ich möchte den Punkt „Ausdauersport“ meines Vorschreibers unterstreichen. So u.a. deshalb, weil es zum Abbau des Stresshormonspiegels nach wie vor nichts effektiveres gibt als (moderaten!) Ausdauersport. Die Geschwindigkeit ist dabei herzlich egal und es muss auch nicht gleich Marathon sein. Hauptsache es findet regelmäßig statt.

Von: Webdesign

Webdesign — Thu, 01 Nov 2007 09:31:18 +0000

Hier möchte ich Ausdauersport empfehlen. Das steigert die Lebensenergie ganz enorm.

Von: Hochzeitsfotograf

Hochzeitsfotograf — Wed, 24 Oct 2007 14:00:46 +0000

Gegen die Blockade der Kreativität hilft es aber, sich in diesen Situationen einfach des Umstandes klarzuwerden.

Von: Annette Strauch

Annette Strauch — Tue, 11 Sep 2007 09:39:43 +0000

Negative Gedanken blockieren bei mir ganz, ganz klar die Kreativität! Ich denke immer daran, daß ich doch eigentlich gesund bin, und das feuert mich an. Das Leben ist zu kurz, um sich gestresst zu fühlen. GANZ KLAR!! Annette aus Wales.