Kommentare zu: Sauna bei Erkältung: Geht das?

Von: Moritz

Moritz — Wed, 21 Mar 2012 11:51:51 +0000

Geben Maya recht. Wenn man den Körper läßt, kann der so einiges völlig aus eigener Kraft bekämpfen…und besiegen. Allerdings würde ich – aufgrund meiner Erfahrung – auch nicht unbedingt angeschlagen in die Sauna gehen. Zur Vorgbeugung sicher geeignet aber wenn es einen erwischt hat, sollte lieber ins Bett gehen.

Von: Ralf Hillmann

Ralf Hillmann — Mon, 12 Mar 2012 14:57:09 +0000

Vor vielen Jahren hatte ich auch einmal die Idee, in der Sauna meine Erkältung zu kurieren. Allerdings war ich nicht nur ein bisschen erkältet, sondern ich fühlte mich total schlapp und mir war durch und durch kalt. Ich konnte machen, was ich wollte, es wurde mir einfach nicht warm. So kam ich auf die Idee in die Sauna zu gehen um dort endlich warm zu werden. Doch selbst in der Saune wurde mir einfach nicht warm. Ich spürte zwar die Wärme im Raum, aber mein Körper fühlte sich kalt an. Seit dem habe ich mich bei Erkältung nicht mehr in die Sauna begeben. Auch die Entspannung, die sich nach der Sauna in mir ausbreitet, ist am tiefsten, wenn ich richtig fit bin :-)Herzliche Grüße – Ralf Hillmann

Von: Maya

Maya — Mon, 12 Mar 2012 12:01:50 +0000

Man darf dem Körper auch mal was zutrauen! Der kann eine Grippe schon auch mal selber bekämpfen. Also ich persönlich würde nie auf die Idee kommen mit einer Rotznase in die Sauna zu gehen… Alleine schon den anderen Saunagängern zu liebe!