Kommentare zu: Phänomen Frühaufsteher https://germanblogs.de/phaenomen-fruehaufsteher/ Das passiert in Deutschland, Europa und der Welt Mon, 10 Feb 2020 13:37:32 +0000 hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.8.3 Von: Fettverbrennung anregen, aber nicht so! https://germanblogs.de/phaenomen-fruehaufsteher/#comment-11060 Sat, 28 Apr 2012 23:00:03 +0000 https://germanblogs.de/phanomen-fruhaufsteher#comment-11060 Weshalb wird überall erzählt, dass durch Joggen die Fettverbrennung angeregt wird!? Insbesondere kann ich mich Ralfs Beitrag anschließen, dass bei höherem Puls eine bessere Fettverbrennung stattfindet.

]]> Von: andi https://germanblogs.de/phaenomen-fruehaufsteher/#comment-18720 Tue, 20 Dec 2011 12:40:03 +0000 https://germanblogs.de/phanomen-fruhaufsteher#comment-18720 ich war immer spätaufsteher, musste mich wegen der neuen arbeitsstelle umstellen und so wurde ich frühaufsteher.

]]> Von: Ralf https://germanblogs.de/phaenomen-fruehaufsteher/#comment-11058 Sat, 03 Dec 2011 09:23:13 +0000 https://germanblogs.de/phanomen-fruhaufsteher#comment-11058 Hallo,ich denke Sport ist am Effektivsten. Ich habe dies selbst festgestellt. Nachdem ich, wie das Fitnessstudio geschlossen wurde, wieder zugenommen und auch mein persönliches Wohlbefinden ging in den Keller.Nun mache ich wieder tägl. Sport und brauche auch auf nichts zu verzichten.Die Fettverbrennung funktioniert am besten mit Sport und einer gesunden ballaststoffreichen Ernährung. Zudem achte ich auch darauf abends nicht zu viel Kohlenhydrate zu essenSchöne GrüßeRalf

]]> Von: ALDA https://germanblogs.de/phaenomen-fruehaufsteher/#comment-11057 Sat, 19 Mar 2011 21:44:20 +0000 https://germanblogs.de/phanomen-fruhaufsteher#comment-11057 Der Inhalt, die Kernaussage des Beitrages ist schlichtweg falsch. Ich dachte es hätte sich zwischenzeitlich auch bis zu den Experten rum gesprochen, dass ein moderater Trainingspuls eigentlich nicht zu empfehlen ist. Absolut gesehen ist die Fettverbrennung bei einem intensiverem Puls höher als bei einem moderateren Puls.
Zum anderen werden der Nachbrenneffekt und der deutlich höhere Energieverbrauch in kurzer Zeit sich positiv auswirken.

Wer immer noch bei dem sogenannten Fettverbrennungspuls trainiert um abzunehmen, hat die Grundlagen des Stoffwechsels nicht verstanden.
Sehr lesenswert ist zum Beispiel:
http://www.dr-moosburger.at/pub/pub031.pdf

]]> Von: Conny https://germanblogs.de/phaenomen-fruehaufsteher/#comment-11056 Fri, 18 Feb 2011 20:40:42 +0000 https://germanblogs.de/phanomen-fruhaufsteher#comment-11056 @Linda

Spammst du jetzt hier auch schon rum? Deine Spur zieht sich ja nun schon durch sämtliche Plattformen.
Immer der gleiche Text. Kannst dir ja mal was neues einfallen lassen, wie du deine Ware gewinnbringent verhökern kannst..Mal ein par Beispiele wo du schon warst, damit du nicht durch einander kommst:

Gutefrage.net
Sportlerfrage.net
BoerseBZ
erdbeerlounge.de
usw.
Selbst auf Youtube, desivideonetwork.com und HitZin bist du zu finden.

Man brauch ja deine E-Mail Adresse nur mal bei Google ein zugeben.

Ist doch wohl genung Werbung! -.-

]]> Von: Linda https://germanblogs.de/phaenomen-fruehaufsteher/#comment-11055 Sat, 12 Feb 2011 01:13:29 +0000 https://germanblogs.de/phanomen-fruhaufsteher#comment-11055 Der sogenannte „Fettverbrennungsofen“ ist da richtig klasse, habe selber 14 Kilo in 9 Wochen (!) damit abgenommen, und das trotz meiner weiblichen Skepsis.

Hab das Programm auch hier noch rumfliegen und kann es theoretisch für ein paar Euro abgeben:) Wer mehr dazu wissen will, kann mich anmailen:

**solarisation@googlemail.com**

]]> Von: FitimAlltag https://germanblogs.de/phaenomen-fruehaufsteher/#comment-11054 Thu, 02 Dec 2010 12:58:19 +0000 https://germanblogs.de/phanomen-fruhaufsteher#comment-11054 Liebe Abnehminteressierten,

Hat jemand von euch Interesse daran, ein im Januar erscheinendes Abnehm-Buch vom BLV Buchverlag zu testen? http://www.fitimalltag.com ist der Blog des BLV Buchverlags auf dem die Ergebnisse der Tester und Testerinnen kommuniziert werden.

Für weitere Informationen schreibt an info@fitimalltag.com

Viele Grüße

FitimAlltag

]]> Von: Alexander Schütt - Personal Trainer Blog https://germanblogs.de/phaenomen-fruehaufsteher/#comment-11053 Wed, 17 Nov 2010 20:12:34 +0000 https://germanblogs.de/phanomen-fruhaufsteher#comment-11053 Das ist wirklich mal ein guter Blog, steht für den Überblick alles drin.
Sport und Ernährung sind und bleiben das „A“ und „O“ beim Abnehmen. Und natürlich auch davor. Denn dann hat man das Problem mit den Pfunden erst gar nicht.

Liebe Grüße aus Hamburg-Bergedorf

]]> Von: Diana77 https://germanblogs.de/phaenomen-fruehaufsteher/#comment-11052 Tue, 28 Sep 2010 18:20:20 +0000 https://germanblogs.de/phanomen-fruhaufsteher#comment-11052 Da gebe ich Anja recht. Ich habe mit Sport (3 mal pro Woche eine halbe Stunde Jogging) und gesunder Ernährung innerhalb von einem Jahr gut 14kg abgenommen und seitdem auch nicht wieder drauf bekommen!

]]> Von: Anja https://germanblogs.de/phaenomen-fruehaufsteher/#comment-11051 Fri, 17 Sep 2010 08:48:49 +0000 https://germanblogs.de/phanomen-fruhaufsteher#comment-11051 Der beste Fettkiller ist und bleibt die Kombination aus gesunder Ernährung und Sport!

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