https://germanblogs.de/pfeiffersches-druesenfieber/ Das passiert in Deutschland, Europa und der Welt Thu, 08 Feb 2018 12:06:44 +0000 hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.8.3 https://germanblogs.de/pfeiffersches-druesenfieber/#comment-11104 Sun, 28 Nov 2010 04:46:19 +0000 https://germanblogs.de/pfeiffersches-drusenfieber#comment-11104 Ich glaub der einzige der Ahung hat über Depressionen ist der hier: http://bewellnow.de/blog/depressionen-erste-hilfe/ Klasse Video 30 Min zur Auflösung von Depressionen. Muss man gesehen haben wenn man unter Depressionen leidet!

]]> https://germanblogs.de/pfeiffersches-druesenfieber/#comment-11103 Thu, 05 Aug 2010 10:25:25 +0000 https://germanblogs.de/pfeiffersches-drusenfieber#comment-11103 Tipps und Tricks bei Liebeskummer“Es ist aus.“ Meistens trifft einen diese Nachricht wie ein Schlag ins Gesicht. Gestern schien alles noch perfekt und heute ist es aus und vorbei. Ein Schock.Gefühle können sich verändern. Leider bleibt kaum jemand von Liebeskummer verschont. Gefühle können sich verändern und so kann auch eine große Liebe einmal zu Ende gehen. Und das Schlimme ist, es tut jedes Mal von neuem weh. Es gibt keinen Gewöhnungseffekt. Vielleicht hast auch du diese Erfahrung schon gemacht. Die Beziehung ist vorbei und man fällt in ein tiefes Loch. Viele von uns würden sich am liebsten nur mehr verkriechen. Und das ist auch okay so.Lasse deine Gefühle raus. Aller Anfang ist schwerEs ist ganz normal, wenn du am Anfang denkst, du wärst der unglücklichste und ärmste Mensch auf der ganzen Welt. Es ist okay, wenn du dich zurückziehst. Wichtig ist nur, dass du deine Gefühle zulässt. Schreie, weine, schimpfe, wenn dir danach ist. Du wirst sehen, das befreit und du fühlst dich besser. Wenn du den Frust nur runterschluckst, dann erwischt es dich zu einem anderen Zeitpunkt, denn dann verdrängst du deine Gefühle nur. Einfach wegdenken, funktioniert nicht.Überlege dir, mit wem du über deine Gefühle sprechen könntest. Nach dem ersten heftigen Sturm ist es wichtig, dass du jemanden zum Reden hast. Jemanden, dem du alles erzählen kannst. Vielleicht gibt es ja einen Freund oder eine Freundin, ältere Geschwister oder auch deine Eltern, bei denen du dir deinen Kummer von der Seele reden kannst. Sie hören dir zu und werden versuchen, dich so gut wie möglich aufzubauen und zu unterstützen.

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