Kommentare zu: Orthorexie – Flagellanten am Esstisch

Von: Franz Josef Neffe

Franz Josef Neffe — Sat, 30 Apr 2011 23:00:01 +0000

Wenn man Autosuggestion nur auf eine Technikn reduziert ausübt, braucht man natürlich noch einiges andere. Wenn man sich aber -. wie E.Coué – klarmacht, dass AUTOSUGGESTION EINE ANGEBORENE GABE ist, die Tag und Nacht in uns wirkt, dann ist die Aufgabenstellung ganz anders. Dann müssen wir uns anschauen, ob die Grundqualität unserer Autosuggestion stimmt. Und wenn nicht, dann müssen wir sie neu bestimmen. Und wenn sie dann wieder stimmt, dann stimmt DAS LEBEN.
Das wünsche ich jedem und grüße nherzlich.
Franz Josef Neffe

Von: NicoAppel

NicoAppel — Sat, 14 Aug 2010 14:57:23 +0000

Hallo,Ich bin Hypnose-Trainer & Coach und möchte gerne meine Perspektive zu dem Thema hier kurz ergänzend vorstellen. Falls Sie an einer Selbsthypnose Anleitung bzw. der Erlernen der Autosuggestion Interesse haben, empfehle ich Ihnen meinen kostenlosen Kurs, den Sie hier finden können http://www.impact-coaching.de/selbsthypnose-anleitung/Die Absicht Abzunehmen kann nach meiner Erfahrung mit Selbsthypnose und Autosuggestion äußerst positiv verstärkt und vertieft werden. Selbsthypnose hilft dem Anwender dabei, einen Abgleich zwischen bewussten und unbewussten Absichten zu schaffen. Wenn Sie Ihr Unbewusstes bei Ihren Plänen und Absichten nicht auf Ihrer Seite haben, dann fehlt Ihnen ein sehr mächtiger Verbündeter (oder er arbeitet sogar gegen Sie!). Das nennt man dann Selbstsabotage und es zeigt sich in inneren Konflikten und Verstrickungen.Natürlich ist Selbsthypnose oder Autosuggestion nicht alleine ausreichend, dass sich plötzlich Ihr Gewicht reduziert. Vielmehr unterstützen diese Techniken Ihre Absicht und erleichtern die Umsetzung Ihrer Pläne. Im Grunde ist der technische Teil der Selbsthypnose sehr einfach und in wenigen Minuten zu erlernen (die Anleitung auf meiner Website erklärt das).Der entscheidende Punkt ist eine regelmäßige und korrekte Anwendung. Gerade bei der Auswahl der Ziele und der Formulierung der Suggestionen bzw. Affirmationen gibt es ein paar Punkte zu beachten. Wenn Sie sich bzw. Ihr Verhalten verändern möchten, MUSS dies auf unbewusster Ebene geschehen. Setzen sich die neuen Verhaltensweisen, wie beispielsweise Essgewohnheiten , nicht auf unbewusster Ebene fest, erleben Sie einen täglichen Kampf, bei dem Sie immer wieder versuchen, etwas anders zu tun, als Ihre „alten“ Gewohnheiten es zulassen. Dabei ziehen Sie früher oder später den Kürzeren, ganz einfach, weil das zu anstrengend ist und zu viel BEWUSSTE Aufmerksamkeit braucht. Ich empfehle aus meiner persönlichen Erfahrung und meiner Arbeit als Coach allen Menschen, die eine persönliche Veränderung anstreben, dringend Ihr Unbewusstes mit auf Ihre Seite zu bekommen. Dann werden Sie sich entscheidend leichter tun. Probieren Sie es aus!

Von: Franz Josef Neffe

Franz Josef Neffe — Fri, 06 Aug 2010 20:52:54 +0000

Bis zum Wirken des franz.Apothekers Émile Coué (1857-1926) war AUTOSUGGESTION ein unbedeutender Fachbegriff. Durch Coués enorme praktische Erfolge wurde AUTOSUGGESTION binnen weniger Jahre als Selbsthilfe-Methode weltberühmt. Das hat nie wieder jemand erreicht. Deshalb lohnt es, sich die AUTOSUGGESTION IN DER HOHEN QUALITÄT VON COUÉ genau anzuschauen.Was heute auf dem Markt ist, ist reduziert auf Technik. Coué aber zeigte, dass AUTOSUGGESTION ein angeborenes Werkzeug ist, das wir vom ersten bis zum letzten Atemzug ständig benutzen – meist nur unbewusst. Dadurch geht uns der bewusste Einfluss verloren bzw. es haben andere Menschen und Dinge denselben oder noch mehr Einfluss auf dieses Werkzeug wie wir.Wir kommunizieren ja mit GEIST durch das Werkzeug AUTOSUGGESTION. Um uns der Realität anzunähern sollten wir erst einmal verstehen, dass nicht wir mit unserem beschränkten bisschen Geist es sind, die den GEIST nun per Manipulation „richtig lenken“, sondern wir kommen endlich vom hohen Ross herunter, werden demütig wie Coué und erkennen an, dass dieser Geist alles für uns tun kann und mag, wenn wir a) achtungsvoll mit ihm umgehen und ihn b) möglichst ohne viele Einzelvorgaben einfach für uns wirken lassen. Wenn dieser GEIST sieht, was wir vor ihm für (gegen teures Geld) angelernte Phrasen aufführen, könnte er sich bucklich lachen. GEIST weiß und kann ALLES.Er lässt sich nicht austricksen, er verlangt ehrlichen Umgang. Er versteht uns sehr gut, wenn wir ganz einfach sprechen und vor allem, wenn wir auch denken, was wir sagen. Weißer Mann und weiße Frau spricht zu oft mirt gespaltener Zunge – auch bei Mentaltechnik, und das lässt sich GEIST nicht gefallen.Wer „abnehmen“ will, muss abgeben (lernen). Wir bringen schon lange Geben und Nehmen durcheinander. Mit einer SUG-GESTION – das ist eine demütige GESTE (lat. gestio) und unten (lat. sub/sug) hinauf sollten wir GEIST bitten, uns zu helfen. Dafür ist es auch notwendig mit dem verkehrten Bild aufzuräumen, dass AUTOSUGGESTION in einer Einbahnstraße stattfindet. Man bekommt immer Antworten darauf, und es ist von größter Wichtigkeit, darauf achten zu lernen.Guten Erfolg!Franz Josef Neffehttp://www.coue.org/

Von: NÖÖ

NÖÖ — Sat, 28 Oct 2006 01:28:29 +0000

Ich schmeiß mich weg. Gut gemacht!