https://germanblogs.de/indoor-cycling-oder-spinning-wie-laeuft-ein-training-ab/ Das passiert in Deutschland, Europa und der Welt Thu, 08 Feb 2018 11:58:55 +0000 hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.8.3 https://germanblogs.de/indoor-cycling-oder-spinning-wie-laeuft-ein-training-ab/#comment-11499 Fri, 04 Feb 2011 11:22:32 +0000 https://germanblogs.de/indoor-cycling-oder-spinning-wie-lauft-ein-training-ab#comment-11499 Ich reibe jeden Fuß fast täglich mich einer Mischung aus 3-5 Tropfen Teebaumöl (Desinfektion, Verhinderung von Schweißfuß) und 2 Tropfen Minzöl (Kühlung, Frischeeffekt und überdeckt den eher unangenehmen Geruch des Teebaumöls) ein. Das beugt bei mir wunderbar Pilzen und Rissen vor!
Beide Öle gibt’s sehr preiswert in der Drogerie – nicht die teuren Minzöle auf Märkten kaufen!

]]> https://germanblogs.de/indoor-cycling-oder-spinning-wie-laeuft-ein-training-ab/#comment-19659 Mon, 20 Sep 2010 15:01:44 +0000 https://germanblogs.de/indoor-cycling-oder-spinning-wie-lauft-ein-training-ab#comment-19659 Ich kann dieses Training wirklich jedem empfehlen, der gerne Rad fährt und seine Ausdauer verbessern möchte. Es macht unheimlich viel Spaß sich auf diese Weise auszupowern!
Kleiner Tipp: Nehmt am Besten gleich 2 Handtücher mit 😉

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