Kommentare zu: Fit for Fun Diät und Diätplan: So erreichen Sie Ihr Idealgewicht

Von: Feli

Feli — Thu, 03 May 2012 13:45:36 +0000

Ich finde das Blog super und bin immer wieder für die nützlichen Hinweise dankbar. Ich habe selbst erlebt, dass alle drei Säulen essentiell sind um langfristig abzunehmen. Mir ist besonders das mit dem Essen schwer gefallen, weshalb ich mir schließlich einen Ernährungsplan habe erstellen lassen. Inzwischen lasse ich mir mein Essen sogar zusätzlich liefern, was die ganzen Probleme beim Einkaufen verschwinden lässt. Wer Interesse hat, der sollte mal die Frischediät ausprobieren. Bei mir klappt es wunderbar, ich brauchte das aber auch, weil ich einfach nicht diszipliniert genug bin :)Findet ihr unter http://www.frischediaet.deViele Grüße Feli

Von: Thomas

Thomas — Sun, 26 Feb 2012 22:51:47 +0000

Ja ich hab noch einen Tip, der mir sehr geholfen hat.Ich habe einen Trick gefunden, regelmässig mehr Sport zu machen, ohne ins Schwitzen zu kommen: http://bit.ly/wAL9HL

Von: Martin

Martin — Wed, 15 Feb 2012 11:10:16 +0000

hi,das klingt wirklich sehr interessant. wer kennt es nicht – diese kleinen fettpolsterchen nach weihnachten… ich habe gute 5 kilo mehr als vorher. mach mich gerade ein wenig schlau, was man denn alles so im internet als hilfe nutzen kann. habt ihr noch weitere, interessante ideen – die auch gerne mit fun verbunden sind?mfgmartin