Kommentare zu: Bekleidung und der Jojo-Effekt – Während der Diät schon neu einkleiden?

Von: Jenny

Jenny — Fri, 17 Aug 2012 13:01:58 +0000

Ich habe meine Kilos verloren, indem ich eine EIweiß-Diät gemacht habe und diese dann in Kombination mit Sport (Walken) angewendet habe. Hier werden alle vorgestellt, wen es interessiert: http://www.du-kannst-abnehmen.com Es ging bei mir recht schnell die ersten Erfolge zu sehen. Es lag wohl auch daran, dass ich ein paar mehr Pfunde zu verlieren hatte. Jetzt habe ich es geschafft sogar langsam zu joggen und habe mir dazu neue Sportbekleidung gönnen dürfen. Und irgendwie stimmt es wirklich. Es motiviert sehr in neuen Joggingklamotten aufzutreten =)

Von: Flug

Flug — Fri, 17 Jul 2009 13:32:34 +0000

Meine Pfunde fielen vor fast 7 Jaren auch sehr schön. Ca. 40Kilo hatte ich damals abgenommen. Natürlich musste ich mich da ganz neu einkleiden, was mir auch gar nicht leid getan hat wenn ich überlege was mich das alles gekostet hat. Hab vor einem Jahr angefangen zu studieren und hab mittlerweile wieder 18kg drauf. Das ging schneller als ich gedacht hatte. Die Ernährung hab ich auch umgestellt gehabt, doch dieses ganze Mensa essen hats mir verbockt (Fett,parniert,Sahne,usw….)!!! Mitlerweile koch ich mir am abend davor selber etwas und nehms mit! (Auberginenauflauf, Zucchini in Tomate =das sind z.B gesunde Gerichte, die auch kalt richtig gut schmecken). Einen kleinen Erfolg hab ich auch erzielt…..und auf die Falle fall ich auch nicht mehr rein!!!! Gesunde Ernährung ist meiner Meinung nach das beste…….

Von: Lars

Lars — Sat, 13 Jun 2009 18:54:50 +0000

Bei mir gingen früher die Kilos im Winter hoch und im Frühling runter. Wie gesagt: früher. Irgendwie stehe ich jetzt auf einem Level wo es nicht mehr runter will, zum Glück auch nicht hoch. Schade nur das ich so viele Klamotten im Schrank habe die nicht passen. (Aber bestimmt irgendwann mal wider passen werden 🙂