ich habe es so ähnlich erlebt wie bei Max’ens obiger Bericht. Als junger Jugendlicher habe ich es das erste mal nach dem Schwimmen im heißen Sommer erlebt; auch mit Sprachstörungen (Wortfindungsproblöeme und Aussprache) und Kribblen in Fingern und Lippe. Da dachte alle Welt, es wäre ein Sonnenstich. Dann kam das ab und an mal wieder und habe danach alles erlebt was die Medizin so bietet. Einige EEG beim Neurologen, Kernspintomografie etc. Dann habe ich von einem Heilpraktiker Milch(produkte)verbot bekommen und einige Flaschen „Metabiarex“ über die Jahre verbraucht. Das hat wohl etwas Besserung gebracht. Der Begriff „Augenmigräne“ ist aber nie gefallen. Den kenne ich erst seit ca. 3 Jahren.

Da ich letzte Nacht die wohl größte und unangenehmste Attacke ever hatte, schreibe ich gerade diese Zeilen und kann gleich ein Geständnis mit anhängen: Es werden bei den „Verursachern“ oft Rauchen, Alkohol, Wein, Milch Käse, Schokolade & Co. erwähnt. Ich bin weder Trinker noch Raucher, muss also nichts von beiden ständig tun und verzehren. Den vergangenen Winter habe ich aber unzählige Rotweinflaschen am Plattenspieler weggezogen und jetzt zur vergangenen EM 2012, habe ich Bier konsumiert wie selten und ein sog. Genussrauchen habe ich auch eingeführt. Essen mag ich alle aufgeführten Dinge auch ganz gerne.

Lange Rede, kurzer Sinn, jetzt hatte ich eine üble Attacke der Augenmigräne, erst diese bekannte Flimmerei wieder. Selbige verschwindet dann und dann setzen so langsam Kopfschmerzen ein. Nur gestern waren sie so heftig, dass ich die Nacht im Sitzen verbracht habe und auch letztendlich so eingepennt bin.

Nach den Attacken sind die KS wohl weg, der Schädel brummt aber noch bis zu 2 Tagen und ist überempfindlich bei schnellen Drehungen etc.

Einige Eurer Tipps habe ich in meine Sammlung aufgenommen und danke Euch dafür.

Tilum

bei mir hilft immer die kombi aus 2 zäpfchen super: neuralgin gegen die kopfschmerzen und optalidon gegen die übelkeit, dann 2 stunden ausruhen und der spuk ist vorbei. müssen aber zäpfchen sein, da Tabletten sofort wieder erbrochen werden…

hoffe, der Tipp hilft auch euch!

LG, B.

Gruß
Max

Ein wichtiger Unterschied liegt darin, dass nach dem „Großem Buch von richtigem Atmen“ von T. Nakamura http://www.lrz.de/~s3e0101/webserver/webdata/NNAU.pdf und anderen Quellen der Unterbauchdruck physikalisch-therapeutisch trainiert wird, d. h. mit Bewusstmachung und Einüben eines Bewegungsablaufes.

Bei europäischen Büchern über Atemübungen hingegen wird nicht gesagt, dass es auf eine Steigerung des Druckes im Unterbauch mit Bauchmuskelkraft zwecks Verbesserung der „(Ein)atmung ankommt. Der Teufel steckt also im Detail.

Die von der Fachwelt propagierte Unausweichlichkeit der chemischen Mittel, die nur die Symptome durch Erweiterung der Bronchien oder durch deren Beruhigung mit Kortisonpräparaten bekämpfen, ist physiologisch gesehen unhaltbar. Die Argumente der Fachärzte und Pharmaleute sind unwissenschaftlich.

Siehe das Bild bei http://www.lrz.de/~s3e0101/webserver/webdata/Respp.pdf dass die Funktion der „Atmungspumpe „ (Respiratory pump) beschreibt und von Dr. Steven Alexander PhD stammt.

Laut dem Bild wird bei der Einatmung als natürliche Gesetzmäßigkeit der Druck im Bauchraum erhöht. Wenn man gegen diesen festgelegten Funktionsablauf verstößt, in dem man die Bauchmuskeln absichtlich entspannt, so wird die Atmung zunehmend flach und schließlich asthmatypisch. Die Regel der Fachärzte über die womöglich lebenslange Einnahme der Symptomunterdrücker muss also bei näherem Hinsehen als suspekt gelten, wenn die Schwäche und Stärke der Einatmung vom Bauchdruck und somit von
der Wechselwirkung abhängt. Die Fachärzte vertun sich und sie übersehen einen natürlichen Mechanismus, der offensichtlich krankengymnastisch bzw. atemtherapeutisch zu behandeln wäre. Für eine normale Einatmung kann man zu asiatischen Methoden (qigong, Zen etc.) greifen, wo die Bauchatmung eher als „Luft in den Bauch drücken“, denn eine ruhige Prozedur ohne Anstrengung bedeutet. Leider werden diese Methoden oft mit europäischen Augen gesehen, so dass der wirkliche Sinn des „Bauchdruckatmens“ oder aber des „Tandenatmens“ verborgen bleibt. Der Sinn und das Leitprinzip ist unter anderem, dass diese Form der Atmung mit Druck die Einatmung fördert. Für Beispiele der Beschreibungen, wo die Bauchatmung unverfälscht erscheint, siehe http://www.lrz.de/~s3e0101/webserver/webdata/NNAU.pdf und
http://www.lrz.de/~s3e0101/webserver/webdata/T3.pdf Diese Texte sind wohl als „Asiatica“ und nicht als „Esoterik (ohne Wissenschaft) einzureihen. Selbstverständlich erfordert die Praxis eine andere Grundeinstellung als die des Asthmatikers mit hohem Medikamentenkonsum und gar keiner Neigung zur Fitness. Richard Friedel

versuch mal herauszufinden, wann ganz genau die Migräne auftritt, beobachte mal, was Du vorher gegessen oder getrunken hast. Vielleicht löst irgendein Inhaltsstoff die Migräne aus. Was mir sehr geholfen hat, war der Besuch bei einem Heilpraktiker, der etwas darüber wußte. (Das muss man allerdings selbst bezahlen). Er hat mir gesagt, welche Zusammenhänge es noch geben kann und hat mir Tropfen für den Notfall verschrieben, die auch wirklich sehr gut geholfen haben.
LG