Kommentare zu: 10 pragmatische Tipps zum Abnehmen: Tipp 8 – Mit moderatem Puls trainieren

Von: Franz Josef Neffe

Franz Josef Neffe — Thu, 05 Jul 2012 20:20:33 +0000

Die schwachen Sehnen und Bänder kann man ganz gezielt trainieren und damit seinen Fuß in Richtung normaler Funktion voranbringen. Klaus Weber und Gunter Ott (mit seinem Profundus-Training) haben es vor Jahren schon auf dem Dorn-Kongress gezeigt, dass und wie es geht.
Barfußlaufen ist wirklich ideal in der Natur. Aber wo ist heute noch Natur?
Beim Laufen läuft man auch – richtig und vorteilhaft – auf dem Vorderfußballen. während wir – schon durch die verkehrten Schuhe beim Gehen den Fuß – nicht zu unserem Nutzen entgegengesetzt – von hinten abrollen. Von G.Ott gibt es da bei G.A.Ulmer ein kleines Buch für 8 €: Der Mensch ist so gesund wie seine Füße.
Guten Erfolg!
Franz Josef Neffe

Von: Ratgeber Erkältung

Ratgeber Erkältung — Mon, 05 Mar 2012 10:41:52 +0000

Sehr interessanter Artikel über Plattfüße!Viele Grüße,Luise F.

Von: Kati

Kati — Thu, 06 Oct 2011 09:28:28 +0000

Toller Beitrag. Jetzt habe ich endlich mal eine Vorstellung, bei welcher Geschwindigkeit ich am besten trainieren sollte. Danke!

Von: Michael Ludwig

Michael Ludwig — Sat, 24 Sep 2011 16:44:06 +0000

Auch die Seite finde ich sehr spannend,weil die gut beschrieben ist.M.L