Psychologie

Wer körperliche Probleme hat, geht zum Arzt. Wer psychische Probleme hat geht zum Psychologen? Ganz so einfach ist es nicht, der Dschungel bis ich hier Hilfe finde ist schön groß. Nur welcher ist der Richtige für Sie? Den richtigen Psychologen finden ist nicht einfach.

Selbsthypnose hat viele Vorteile. Denn im Gegensatz zu einer Fremdhypnose ist diese Möglichkeit der vollkommenen Entspannung völlig kostenlos. Die Gründe einer Selbsthypnose sind vielfältig, ebenso die Techniken. Eine davon möchten wir Ihnen gerne vorstellen.

Frauen laufen seit Jahrhunderten Schönheitsidealen hinterher, mal dick, wie aus einem Rubensbild entsprungen, mal dünn wie Twiggy. Für Männer ist das Thema relativ neu. Der Adonis-Komplex und der Wunsch nach Perfektion ziehen nicht selten ernsthafte Essstörungen nach sich.

Unter dem Stichwort "Therapie" sind inzwischen viele verschiedene Betätigungsfelder zusammengefasst, und der Begriff "Therapeut" an sich ist in Deutschland gesetzlich nicht geschützt. Doch gerade wenn es um Menschen in psychischen Krisen geht, gibt es im Therapeutendschungel klare Regeln.

Die Fähigkeit zu sprechen ist für den Menschen von grundlegender Bedeutung. Wir sind soziale Wesen und die Sprache ermöglicht uns, mit Anderen in Kontakt zu treten. Eine Sprechtherapie hilft, logopädische, aber auch psychologische Hindernisse zu überwinden.

Die Diagnose ist gefallen und der Arzt bestätigt eine Depression. Jetzt geht es um die Frage: Was kann ich dagegen tun? Therapie oder Antidepressiva? Oder vielleicht eine Kombination aus beiden?

Die Berufsbezeichnungen Psychologe und Therapeut sind für Laien oftmals verwirrend. Besonders dann, wenn psychologische Hilfe in Anspruch genommen werden soll. Der Unterschied zwischen einem Therapeuten und Psychologen wird nachfolgend erklärt, damit am Ende eine Entscheidungshilfe stattfinden kann.

Unter Bulimie und Magersucht kann sich mittlerweile fast jeder etwas vorstellen, der Begriff Binge-Eating, der immer öfter zu hören ist, ruft bei vielen jedoch keine genaue Vorstellung hervor. Wir erklären, worum es sich bei der Essstörung handelt.

Wer den Verlust eines lieben Menschen zu beklagen hat, der fühlt sich leer, hilflos, ängstlich. Die Erde scheint stehen zu bleiben, nichts ist mehr wie früher. Doch wie kommt man aus diesem Tief heraus? Ein Trauerseminar kann helfen!

Suizidgefährdete Menschen lassen sich nicht leicht helfen. Der letzte Ausweg scheint ihnen auch der einzig richtige zu sein. Allerdings gibt es vielfältige Hilfe für Menschen mit Selbstmordgedanken sowie für Angehörige, mit dieser Situation richtig umzugehen.